ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Рис жареный с морковью и луком

3 порции

35 минут

Рис жареный с морковью и луком — это простое, но удивительно ароматное блюдо, родом из индийской кухни. Оно сочетает в себе нежность риса, сладковатую нотку моркови и легкую остроту лука, создавая гармонию вкусов. В Индии подобные блюда часто подают как гарнир к карри или мясным блюдам, но они вполне самодостаточны и могут быть основным блюдом. Жарка овощей на масле раскрывает их естественный аромат, а последующее пропаривание риса делает его воздушным и насыщенным вкусами. Благодаря минимальному количеству ингредиентов, это блюдо идеально подходит для быстрого и вкусного ужина. Оно наполнено теплом домашней кухни и напоминает о традиционных индийских семейных трапезах, где еда готовится с любовью и удовольствием.

Рис жареный с морковью и луком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
233.5ккал
Белки
5грамм
Жиры
0.5грамм
Углеводы
53.8грамм
Ингредиенты
3порции
Рис
1 
ст.
Лук
1 
шт.
Вода
2 
ст.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать лук кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 штука
  • 2

    Натереть морковь на мелкой терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 штука
  • 3

    В сковороду налить масло (я наливаю примерно 7–9 столовых ложек), поставить на средний огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло:  по вкусу
  • 4

    Положить в сковороду лук и морковь, немного поджарить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 штука
    2. Морковь: 1 штука
  • 5

    Добавить рис, перемешать, дать пропитаться секунд 30.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис: 1 стакан
  • 6

    Сразу же добавить 2 таких же стакана воды, перемешать и накрыть крышкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода: 2 стакана
  • 7

    Через 10 минут посолить (я кладу 10–15 г соли), перемешать и снова накрыть крышкой. Оставить еще на 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу