ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Запеченный лук в шелухе

4 порции

75 минут

Запеченный лук в шелухе — это простое, но изысканное блюдо, уходящее корнями в традиции итальянской деревенской кухни. Запекание в шелухе сохраняет естественную сладость лука и придает ему мягкость, делая вкус насыщенным и карамелизированным. Это блюдо можно подавать как самостоятельную закуску, обогащая его травами и оливковым маслом, или использовать как ароматную основу для соусов и маринадов. В Италии такой лук часто сопровождает мясные и овощные блюда, подчеркивая их вкус. Аромат запеченного лука пробуждает аппетит и наполняет кухню теплом домашнего очага. Простота приготовления делает его незаменимым рецептом для тех, кто ценит натуральные и насыщенные вкусы.

Запеченный лук в шелухе
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
180ккал
Белки
6.2грамм
Жиры
0.2грамм
Углеводы
42грамм
Ингредиенты
4порции
Вода
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 220˚C. Промойте луковицы и поместите на противень с бортиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот: 1 кг
    2. Вода:  по вкусу
  • 2

    Запекайте до тех пор, пока шелуха не окрасится в золотисто-коричневый цвет и не покроется пузырями, а мякоть не станет мягкой (около 50—60).

  • 3

    Дайте слегка остыть. Подавайте, разломив пополам, или очистите от шелухи и используйте в других блюдах, маринадах или соусах.