ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Запеченный фенхель с пармезаном и тимьяном

4 порции

30 минут

Запеченный фенхель с пармезаном и тимьяном — это изысканное блюдо французской кухни, которое очаровывает своей простотой и элегантностью. Фенхель, известный своим тонким анисовым ароматом, приобретает нежную сладость после отваривания, а запекание с пармезаном создает аппетитную золотистую корочку. Тимьян добавляет нотки свежести и легкой пряности, гармонично дополняя вкус блюда. Идеально подходит как гарнир к мясу или рыбе, а также может быть самостоятельным угощением для тех, кто ценит утонченную гастрономию. Это блюдо — прекрасный пример французского подхода к приготовлению пищи: минимум ингредиентов, максимум вкуса и удовольствия.

Запеченный фенхель с пармезаном и тимьяном
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
87.9ккал
Белки
3.5грамм
Жиры
8грамм
Углеводы
0.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разогреть духовку до 230 градусов.

  • 2

    Разрезать фенхель вдоль пополам и отварите до мягкости 15 минут. Слить и просушить бумажным полотенцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фенхель: 3 штуки
  • 3

    Смазать маслом противень и выложите половинки фенхеля, разрезанной стороной вниз. Сверху так же смазать размягченным сливочным маслом, посолить и поперчить. Посыпать пармезаном и мелко нарезанным тимьяном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 1 столовая ложка
    2. Крупная соль:  по вкусу
    3. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу
    4. Тертый сыр пармезан: 40 г
    5. Свежий тимьян: 4 стебля
  • 4

    Запечь до румяной корочки примерно 20 минут.