Запеченный фенхель с пармезаном
4 порции
35 минут
Запеченный фенхель с пармезаном — это нежное и ароматное блюдо итальянской кухни, в котором удивительно сочетаются сладковатый вкус фенхеля и насыщенные, солоноватые нотки пармезана. Исторически фенхель широко используется в средиземноморской кухне благодаря его освежающему вкусу и полезным свойствам. В этом рецепте овощ предварительно отваривают в молоке, что придаёт ему мягкость и нежность, а затем запекают, приправляя оливковым маслом, солью и перцем. Завершающий штрих — хрустящая золотистая корочка из пармезана и сухарей, которая добавляет текстурное разнообразие. Блюдо подают горячим или комнатной температуры, оно прекрасно дополняет мясные или рыбные блюда, а также может выступать в качестве самостоятельной легкой закуски. Это изысканный способ насладиться уникальным вкусом фенхеля в простом и элегантном исполнении.
1
Разогрейте духовку до 230 градусов.
2
Очистите фенхель от старых листьев и нашинкуйте не средние полоски. Переложите в кастрюлю и залейте молоком. Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите 10 минут до мягкости. Слейте и просушите.
- Фенхель: 2 штуки
- Молоко: 2 стакана
3
Выложите фенхель в огнеупорную форму и сбрызните 2 столовыми ложками оливкового масла. Посолите и поперчите. Отправьте в духовку на 20 минут.
- Оливковое масло: 4 столовые ложки
- Соль: по вкусу
- Свежемолотый чёрный перец: по вкусу
4
В миске смешайте оставшееся оливковое масло, сыр и сухари. Посыпьте фенхель и запекайте еще некоторое время до румяной корочки. Подавайте горячим или комнатной температуры.
- Оливковое масло: 4 столовые ложки
- Тертый сыр пармезан: 4 столовые ложки
- Толчёные сухари: 0.5 стакан
