ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тартар из форели

1 порция

15 минут

Тартар из форели — это утонченное блюдо европейской кухни, воплощающее элегантность и простоту. Истоки тартара уходят в глубь веков, когда сырая рыба использовалась в традициях северных народов, но со временем приобрела изысканный гастрономический характер. Этот тартар обладает нежным, свежим вкусом форели, тонко подчеркнутым кисло-сладкими нотами заправки из оливкового масла, соевого соуса, лимонного сока и винного уксуса. Лук добавляет легкую пикантность, а каперсы — изысканную солоноватость. Особенностью подачи является желток перепелиного яйца, который придаёт кремовую текстуру, а бальзамический уксус завершает гармонию вкусов. Тартар из форели — идеальная закуска для гурманов, ценящих баланс нежности, свежести и легкой кислинки в каждом кусочке.

Тартар из форели
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
719.4ккал
Белки
43.4грамм
Жиры
55.7грамм
Углеводы
10.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Свежую форель порубить ножом как можно мельче.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Форель: 200 г
  • 2

    Лук также порезать мелким кубиком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 50 г
  • 3

    Из оливкового масла, соевого соуса, сока лимона, винного уксуса и орегона сделать заправку (кстати, данная заправка подойдет к любому овощному салату).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin: 50 мл
    2. Соевый соус: 25 мл
    3. Лимонный сок: 5 мл
    4. Белый винный уксус: 3 мл
    5. Сушёный орегано: 2 г
  • 4

    Рыбу смешать с луком и соединить с заправкой и бальзамическим уксусом (до вкуса довести солью, если потребуется).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Форель: 200 г
    2. Репчатый лук: 50 г
    3. Бальзамический уксус: 10 мл
  • 5

    Через форму на тарелку выложить тартар. Сверху сделать небольшое углубление и положить желток перепелиного яйца. Посыпать каперсами и украсить долькой лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перепелиное яйцо: 1 штука
    2. Каперсы: 5 г
    3. Лимон: 25 г
  • 6

    Также тарелку можно декорировать соусом бальзамик.