З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня
Paella dish
Печенье «Линцские глаза»Австрийская кухня
Paella dish
Ромовая бабаЕвропейская кухня

Такос с креветками

1 порция

15 минут

Такос с креветками – это яркое и ароматное блюдо мексиканской кухни, которое совмещает в себе свежесть морепродуктов и насыщенность специй. Легенда гласит, что такос родились среди древних ацтеков, использовавших кукурузные лепёшки как удобную пищу. В данном варианте мягкие лепёшки наполняются нежными креветками, сочным авокадо и острым перцем чили, создавая баланс вкусов – от сливочной мягкости до пикантной остроты. Имбирный соус придаёт блюду изысканный оттенок, а кинза завершает композицию свежими нотками. Поджаренные лепёшки не только усиливают вкус, но и создают приятную текстуру, делая каждый укус незабываемым. Это идеальный вариант для летнего ужина или закуски, особенно в сочетании с охлаждёнными напитками и мексиканскими соусами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
437.7
ккал
18.5g
грамм
21.4g
грамм
37.3g
грамм
Ингредиенты
1порция
Лепешки «Тако»
3 
шт.
Креветки
50 
г
Салат айсберг
25 
г
Кинза
3 
г
Зеленый лук
3 
г
Имбирная паста
20 
г
Авокадо
50 
г
Перец чили
3 
г
Помидоры черри
20 
г
Сметана
40 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В смесительной емкости соединить и перемешать: авокадо, нарезанный средним кубиком, отварные креветки, лук зеленый ,перец чили, помидоры черри, нарезаный салат айсберг,соль,перец и имбирный соус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо50 г
    2. Креветки50 г
    3. Зеленый лук3 г
    4. Перец чили3 г
    5. Помидоры черри20 г
    6. Салат айсберг25 г
    7. Соль по вкусу
    8. Молотый черный перец по вкусу
    9. Имбирная паста20 г
  • 2

    Пшеничные лепёшки сформировать в виде «лодочки» и поджарить в саламандре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лепешки «Тако»3 штуки
  • 3

    Готовую смесь выложить в лепешки, украсить кинзой и подавать дополнительно сметану.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза3 г
    2. Сметана40 г

Похожие рецепты