ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Суфле из сыра с ветчиной

6 порций

46 минут

Суфле из сыра с ветчиной — утонченное блюдо Средиземноморской кухни, которое покоряет своей воздушностью и нежностью. Его корни уходят в кулинарные традиции Франции, где суфле стало символом легкости и мастерства в приготовлении. Густой сырный соус, насыщенный вкусами чеддера, горчицы и мускатного ореха, объединяется с ветчиной, придающей блюду пикантные нотки. Белки, взбитые до воздушной текстуры, создают удивительную легкость, а ароматное суфле, запеченное в духовке до золотистой корочки, становится идеальным дополнением к праздничному или уютному семейному ужину. Подается сразу же после приготовления, сопровождаясь свежими травами или бокалом белого вина, подчеркивающим его изысканный вкус. Это блюдо — искусство кулинарного баланса между насыщенностью сыра и нежностью структуры.

Суфле из сыра с ветчиной
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
318ккал
Белки
18.3грамм
Жиры
23.5грамм
Углеводы
8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    На среднем огне растопить 2 столовые ложки сливочного масла. Добавить лук-шалот и готовить его 1–2 минуты. Ввести муку и хорошо перемешать, чтобы не было комков. Постепенно добавить молоко не переставая взбивать венчиком. Довести соус до кипения, помешивая, пока не загустеет, около 5 минут. Снять с огня, добавить измельченный чеддер, горчичный порошок, перец, мускатный орех, яичные желтки, соль и перец. Поставить опять на средний огонь максимум на 3–4 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 45 г
    2. Лук-шалот: 1 штука
    3. Пшеничная мука: 2 столовые ложки
    4. Молоко: 300 мл
    5. Сухая горчица: 0.5 чайная ложка
    6. Белый сыр чеддер: 100 г
    7. Кайенский перец:  на кончике ножа
    8. Молотый мускатный орех:  щепотка
    9. Яичный желток: 6 штук
    10. Соль:  по вкусу
    11. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 2

    Переложить сырную смесь в большую миску, добавить в ветчину и зеленый лук, охладить в течение 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ветчина: 100 г
    2. Зеленый лук: 1 пучок
  • 3

    Разогреть духовку до 180 градусов. Смазать шесть форм для суфле оставшимся сливочным маслом. Присыпать дно и стенки формочек пармезаном, вытряхнуть излишки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 45 г
    2. Тертый сыр пармезан: 30 г
  • 4

    В большой миске взбить яичные белки. В 3 подхода добавить взбитые белки в охлажденную сырную смесь, чтобы вспушить тесто.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный белок: 6 штук
  • 5

    Аккуратно разложить тесто в подготовленные формы и отправить в духовку приблизительно на 30 минут. Подавать сразу же.