ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Куриное суфле с оливками
Куриное суфле с оливкамиФранцузская кухня
Суфле из шпината
Суфле из шпинатаИтальянская кухня
Суфле из сыра
Суфле из сыраФранцузская кухня
Картофельное суфле
Картофельное суфлеФранцузская кухня

Суфле из баклажанов

4 порции

30 минут

Суфле из баклажанов — изысканное блюдо тайской кухни, которое сочетает в себе нежность овощей и насыщенные сливочные нотки. Баклажаны запекаются до мягкости, а затем их мякоть превращается в воздушную смесь с добавлением сливок, яиц и обжаренного лука. Легкая текстура суфле, обогащенная ароматом пармезана, делает его идеальным выбором для изысканных ужинов. Исторически тайская кухня славится своим балансом вкусов — сочетание сладости, остроты, солености и кислинки, и это суфле воплощает ее утонченность. Подается горячим как закуска, удивляя гостей своей бархатистой консистенцией и глубоким вкусом. Отлично сочетается с свежей зеленью или пикантным соусом, раскрывая новые оттенки традиционных ингредиентов.

Суфле из баклажанов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
524.9ккал
Белки
14.1грамм
Жиры
41.6грамм
Углеводы
23.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажаны разрезать вдоль пополам, смазать растительным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 4 штуки
    2. Растительное масло: 3 столовые ложки
  • 2

    Запечь в духовке, разогретой до 200 градусов, 10–12 минут.

  • 3

    Пока баклажаны готовятся, лук очистить, измельчить.

  • 4

    Сливочное с добавлением растительного масла растопить в сотейнике и обжарить в нем лук 4–5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 50 г
    2. Растительное масло: 3 столовые ложки
    3. Репчатый лук: 1 головка
  • 5

    Добавить муку и обжаривать, помешивая, еще 3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 3 столовые ложки
  • 6

    Влить в сотейник сливки (молоко) и готовить, продолжая помешивать, 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 23%-ные: 200 мл
  • 7

    Баклажаны вынуть из духовки, выскоблить аккуратно из половинок мякоть, оставив на дне слой толщиной 0,5 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 4 штуки
  • 8

    Мякоть баклажанов смешать с молочной смесью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 4 штуки
    2. Сливки 23%-ные: 200 мл
  • 9

    Отделить желтки от белков — желтки и белки взбить по отдельности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
  • 10

    Добавить в молочную смесь желтки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
  • 11

    Посолить, поперчить, затем ввести взбитые белки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 12

    Форму для запекания или противень смазать растительным маслом, выложить половинки баклажанов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 3 столовые ложки
  • 13

    Наполнить баклажаны приготовленной смесью, посыпать пармезаном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан: 3 столовые ложки
  • 14

    Запекать в духовке, разогретой до 180 градусов, 15 минут.

  • 15

    Подавать как горячую закуску.