ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Спринг-ролл

1 порция

10 минут

Спринг-роллы – символ свежести и легкости, их корни уходят в традиционную паназиатскую кухню. Этот вариант сочетает в себе хрустящую пекинскую капусту, кремовый творожный сыр, нежный слабосоленый лосось и сливочный авокадо, который дополняется тонкими нотками лимона. Завернутые в прозрачную рисовую бумагу, они приобретают эстетичный вид, а легкая посыпка кунжутом добавляет деликатный ореховый оттенок. Спринг-роллы – это не просто закуска, а произведение кулинарного искусства, которое можно подавать как самостоятельное блюдо или в сопровождении пикантного соуса. Они идеально подходят для летних вечеринок, легкого обеда или даже утонченного ужина. Каждый укус наполнен богатством текстур и вкусом, создавая гармонию свежести и насыщенности.

Спринг-ролл
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
295.3ккал
Белки
15.6грамм
Жиры
19.6грамм
Углеводы
10грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить 2 листа пекинской капусты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пекинская капуста: 10 г
  • Шаг 2

    2

    Авокадо очистить, разрезать пополам и сбрызнуть соком лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо: 65 г
    2. Лимон: 1 кусок
  • Шаг 3

    3

    Нарезать крупной соломкой и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо: 65 г
    2. Морская соль:  по вкусу
  • Шаг 4

    4

    Листья капусты смазать творожным сыром и приправить перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пекинская капуста: 10 г
    2. Творожный сыр: 1 столовая ложка
    3. Морская соль:  по вкусу
  • Шаг 5

    5

    Лист рисовой бумаги замочить в воде комнатной температуры на несколько секунд.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовая бумага: 10 г
  • Шаг 6

    6

    Переложить его на сухую ровную поверхность.

  • Шаг 7

    7

    Выложить на край бумаги лист капусты, сверху добавить брусочек рыбы, сбоку авокадо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пекинская капуста: 10 г
    2. Слабосолёный лосось: 60 г
    3. Авокадо: 65 г
  • Шаг 8

    8

    Сверху накрыть вторым листом капусты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пекинская капуста: 10 г
  • Шаг 9

    9

    Скрутить ролл.

  • Шаг 10

    10

    Ножом, смоченным в холодной воде, нарезать ролл на более мелкие.

  • Шаг 11

    11

    Переложить на блюдо, присыпать кунжутом и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжут:  по вкусу