ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Пряная морковь с черносливом

6 порций

25 минут

Пряная морковь с черносливом — это изысканное блюдо греческой кухни, сочетающее сладость моркови с насыщенными фруктовыми нотами чернослива. Его корни уходят в традиционные рецепты средиземноморского региона, где особое внимание уделяется балансу вкусов и полезным свойствам продуктов. Лимонный сок добавляет легкую цитрусовую кислинку, а коричневый сахар и корица придают карамельную пряность. Говяжий бульон делает вкус более насыщенным, а нежное тушение сохраняет текстуру овощей. Это блюдо отлично подходит как теплый гарнир к мясу или рыбе, но также может служить самостоятельным угощением. Его богатый вкус и аромат делают его идеальным для уютных домашних обедов или праздничных застолий. Легкость приготовления и удивительное сочетание ингредиентов делают его настоящей жемчужиной греческой кухни.

Пряная морковь с черносливом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
143.8ккал
Белки
2грамм
Жиры
0.4грамм
Углеводы
34.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В небольшой кастрюле смешайте бульон, сахар, лимонный сок и корицу. Готовьте, помешивая, на среднем огне, пока сахар не растворится.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий бульон: 1 стакан
    2. Коричневый сахар: 0.3 стакан
    3. Лимонный сок: 1 столовая ложка
    4. Молотая корица: 0.5 чайная ложка
  • 2

    Добавьте морковь, доведите до кипения и уменьшите огонь. Накройте крышкой и тушите 10 минут, чтобы морковь осталась чуть хрустящей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мини морковь: 450 г
  • 3

    Добавьте чернослив, увеличьте огонь и готовьте, пока жидкость не выпарится и чернослив не размякнет, примерно 5 минут. Подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чернослив без косточек: 1 стакан