ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Паленые баклажаны

8 порций

30 минут

Когда Ольга с мужем собирались покупать квартиру, возникло серьезное препятствие: в той, что приглянулась, была только электрическая плита. «Исключено! Как я буду палить баклажаны?» — возразила Ольга. Муж признал критичность проблемы. Ценой невероятных усилий в квартиру был проведен газ. История с палеными баклажанами закончилась удачно. А если без шуток, то это чуть ли не самое лучшее, что можно сделать с баклажанами. Обжечь баклажаны можно на обычной газовой плите, положив на конфорку решетку для гриля или рассекатель.

Паленые баклажаны
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
110.5ккал
Белки
2.1грамм
Жиры
7грамм
Углеводы
9.8грамм
Ингредиенты
8порций
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Баклажаны обжечь на открытом огне: кожура должна почернеть, а мякоть — продавливаться при нажатии пальцем. Остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 4 штуки
  • Шаг 2

    2

    Помидоры надсечь крест-накрест, ошпарить кипятком, снять кожуру. Разрезать на части, удалить твердую сердцевину и семена. Порубить на кусочки средней крупности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 4 штуки
  • Шаг 3

    3

    Остывшие баклажаны разрезать пополам, ножом извлечь мякоть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 4 штуки
  • Шаг 4

    4

    Луковицу очистить, мелко нарезать, промыть холодной водой. На широкой доске соединить баклажанную мякоть, помидоры, лук и чеснок, все вместе порубить тяжелым ножом до равномерного перемешивания продуктов — но не в кашу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый лук: 1 головка
    2. Баклажаны: 4 штуки
    3. Помидоры: 4 штуки
    4. Чеснок: 5 зубчик
  • Шаг 5

    5

    Добавить измельченный чеснок и мелко порубленную кинзу. Влить уксус и оливковое масло, добавить соль и перец, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 5 зубчик
    2. Кинза: 9 стеблей
    3. Уксус 9%-ный: 2 столовые ложки
    4. Оливковое масло extra virgin: 3 столовые ложки
    5. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу
    6. Соль:  по вкусу
  • Шаг 6

    6

    Перед подачей дать настоять­ся час при комнатной темпе­ратуре.