ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Куриное суфле с оливками
Куриное суфле с оливкамиФранцузская кухня
Суфле из шпината
Суфле из шпинатаИтальянская кухня
Суфле из сыра
Суфле из сыраФранцузская кухня

Морковное суфле

4 порции

60 минут

Морковное суфле — это элегантное и нежное блюдо европейской кухни, восхищающее своим воздушным и легким вкусом. История суфле берет начало во французской гастрономии, где оно стало символом изысканности и утонченности. В этом варианте классического рецепта морковь превращается в шелковистое пюре, смешанное с молоком, сыром чеддер и специями, создавая гармонию сладости и пикантности. Раскрошенные крекеры добавляют легкую текстуру, а яйца делают суфле воздушным и мягким. Золотистая корочка после запекания придает блюду аппетитный вид. Это суфле станет идеальным дополнением к праздничному столу или уютному семейному ужину, подчеркнув мастерство повара и тонкий вкус гостей.

Морковное суфле
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
395.7ккал
Белки
19.7грамм
Жиры
24.5грамм
Углеводы
23.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 180 градусов. Смажьте маслом двухлитровую круглую форму.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 1 столовая ложка
  • 2

    Очистите морковь и нарежьте тонкими кружками. Переложите в кастрюлю, залейте водой, посолите и варите примерно 10 минут до мягкости. Слейте и измельчите с помощью блендера до состояния пюре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 кг
    2. Крупная соль:  по вкусу
  • 3

    Переложите морковное пюре в миску и медленно введите, постоянно перемешивая, молоко. Затем добавьте мелко раскрошенные крекеры, натертый на терке сыр, мелко нарезанный лук, размягченное сливочное масло, 1 чайную ложку соли, черный и кайенский перцы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко: 1 стакан
    2. Раскрошенные крекеры: 1 штука
    3. Сыр чеддер: 150 г
    4. Репчатый лук: 80 г
    5. Сливочное масло: 1 столовая ложка
    6. Крупная соль:  по вкусу
    7. Молотый черный перец: 0.3 чайная ложка
    8. Кайенский перец: 0.1 чайная ложка
  • 4

    В другой миске хорошо взбейте яйца и введите в морковную массу. Аккуратно перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо (крупное): 3 штуки
  • 5

    Выложите массу в приготовленную форму и запекайте примерно 40–45 минут, пока суфле не поднимется и не покроется золотистой корочкой.