ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Морковное суфле
Морковное суфлеЕвропейская кухня

Морковное суфле с клубничным топингом

4 порции

50 минут

Морковное суфле с клубничным топингом – это нежное и воздушное лакомство, идеально сочетающее сладость моркови с легкой кислинкой клубники. Это блюдо родом из европейской кухни, где суфле ценится за свою мягкую текстуру и изысканный вкус. Морковь, пропитанная молоком и приправленная корицей, придает десерту теплый, уютный оттенок, а клубничный топинг добавляет свежесть и яркость. Идеально подходит как для утреннего завтрака, так и в качестве легкого десерта к чаю. Это не только вкусно, но и полезно благодаря моркови, богатой витаминами. Особенно приятно, что суфле готовится просто, а его презентация может стать настоящим украшением стола. Подавая его с сахарной пудрой и свежими ягодами, вы создаете кулинарный шедевр, достойный лучших кафе Европы.

Морковное суфле с клубничным топингом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
212.7ккал
Белки
5.8грамм
Жиры
5.7грамм
Углеводы
34.9грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Морковь мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 2 штуки
  • Шаг 2

    2

    Залить стаканом молока и поставить на медленный огонь. Варить до мягкости моркови.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко: 1 стакан
  • Шаг 3

    3

    Проваренную морковь вместе с молоком измельчить в блендере до состояния однородного пюре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 2 штуки
    2. Молоко: 1 стакан
  • Шаг 4

    4

    Добавить желток 1 яйца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
  • Шаг 5

    5

    Добавить 0,5 чайной ложки соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль: 0.5 чайная ложка
  • Шаг 6

    6

    Всыпать 2 столовые ложки сахара.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар: 4 столовые ложки
  • Шаг 7

    7

    Добавить 1 столовую ложку манной крупы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манная крупа: 2 столовые ложки
  • Шаг 8

    8

    Добавить 1 столовую ложку с горкой муки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 1 столовая ложка
  • Шаг 9

    9

    Взбить яичный белок со щепоткой соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
    2. Соль: 0.5 чайная ложка
  • Шаг 10

    10

    Аккуратно вмешать взбитый белок в морковную смесь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
  • Шаг 11

    11

    Добавить корицу по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корица:  по вкусу
  • Шаг 12

    12

    Силиконовые формочки смазать сливочным маслом и обсыпать манной крупой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 10 г
    2. Манная крупа: 2 столовые ложки
  • Шаг 13

    13

    Заполнить формочки тестом на две трети.

  • Шаг 14

    14

    Выпекать при температуре 180 градусов в течение 25 минут.

  • Шаг 15

    15

    В сотейнике соединить клубнику, 2 столовые ложки сахара и крахмал.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженная клубника: 100 г
    2. Сахар: 4 столовые ложки
    3. Крахмал: 1 чайная ложка
  • Шаг 16

    16

    Добавить 50 мл воды и проварить 5–7 минут до загустения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода: 50 мл
  • Шаг 17

    17

    Украсить суфле ягодами клубники с сиропом и посыпать сахарной пудрой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахарная пудра:  по вкусу