ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Клубничное суфле без сахара

3 порции

20 минут

Клубничное суфле без сахара – это нежный и воздушный десерт, вдохновленный итальянской кухней, где легкость и естественный вкус играют главную роль. Его основа – ароматное клубничное пюре, насыщенное свежестью лайма и структурированной текстурой желатина. Взбитая до совершенства масса превращается в легкое облако, которое тает на языке, раскрывая естественную сладость ягод и освежающую кислинку цитрусов. Этот десерт – идеальный выбор для тех, кто следит за питанием, но не желает жертвовать гастрономическим удовольствием. Клубничное суфле прекрасно подойдет как утонченный финал романтического ужина или как освежающее лакомство в жаркий день. Его можно украсить кокосовой стружкой или какао, добавив нотки экзотики и глубины вкуса. Легкость и изысканность – вот главные характеристики этого десерта.

Клубничное суфле без сахара
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
40.7ккал
Белки
3.6грамм
Жиры
0.1грамм
Углеводы
5.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разморозить клубнику, пюрировать блендером, добавить в пюре желатин и оставить на время, для набухания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженная клубника: 250 г
    2. Желатин: 10 г
  • 2

    На водяной бане подогреть клубничную смесь до расворения желатина, остудить смесь до комнатной температуры.

  • 3

    Добавить сок лайма и взбивать миксером минут 57–. Смесь увеличится, станет светлее на несколько тонов и обогатится кислородом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежевыжатый сок лайма: 1 чайная ложка
  • 4

    Перелить клубничное пюре в форму и отправить в холодильник до застывания, после чего вынуть суфле из формы и разрезать на кубики.

  • 5

    По желанию можно посыпать кокосом или какао.