ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Ливанский рулет из мусаки

4 порции

15 минут

Ливанский рулет из мусаки — это изысканное сочетание традиционных вкусов арабской кухни. Баклажаны, приготовленные на пару, приобретают нежную текстуру и раскрывают свой глубокий, землистый вкус. Сладость помидоров черри и аромат свежей кинзы создают гармонию, а чеснок и лук придают пикантность. Небольшое количество оливкового масла подчеркивает насыщенность вкуса, делая его более богатым. Готовый овощной гарнир аккуратно заворачивается в тонкие ломтики ветчины, создавая удивительное сочетание мягкости и легкой солоноватости. Этот рулет — воплощение утонченности и простоты, он идеально подходит как закуска или легкое блюдо. Его происхождение уходит корнями в ливанскую кухню, где баклажаны играют важную роль в традиционных рецептах. Блюдо можно подавать теплым или охлажденным, наслаждаясь его богатым и сбалансированным вкусом.

Ливанский рулет из мусаки
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
158.1ккал
Белки
2.2грамм
Жиры
13.2грамм
Углеводы
8.1грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Положить ломтики баклажана, помидоры черри, порезанные на четвертинки, лук, раздавленные зубчики чеснока и листья кинзы в паровую корзину №1.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 1 штука
    2. Помидоры черри: 6 штук
    3. Репчатый лук: 1 штука
    4. Чеснок: 3 зубчика
    5. Кинза: 1 пучок
  • 2

    Готовить на пару 15 минут вместе с закуской и десертом.

  • 3

    Готовые овощи вынуть из пароварки, слегка сбрызнуть оливковым маслом и размять вилкой. Приправить. Выложить гарнир на ломтики ветчины и свернуть их рулетом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 50 мл
    2. Варёная ветчина: 1 штука