З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
Спагетти карбонараИтальянская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
Том кха гайТайская кухня
Paella dish
ВатрушкиРусская кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
Стейк с перечным соусомФранцузская кухня

Куриные сердечки под пикантным соусом

2 порции

60 минут

Куриные сердечки под пикантным соусом — изысканное блюдо французской кухни, которое сочетает нежную текстуру субпродуктов с насыщенным, слегка острым вкусом маринада. Этот рецепт уходит корнями в традиции гастрономии, где использование субпродуктов считалось искусством. Сердечки сначала маринуются в соевом соусе с чесноком, имбирем и лимонным соком, что придаёт им выразительную пикантность. Затем они тщательно обжариваются, сохраняя сочность и насыщенный вкус. Блюдо идеально подходит для подачи на шпажках, делая его удобным для ужина в уютной компании. Сердечки прекрасно сочетаются с легким овощным гарниром или свежим багетом, который помогает подчеркнуть богатство ароматов. Их можно подавать как закуску или основное блюдо, наслаждаясь тонким балансом остроты, кислинки и умами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
469.8
ккал
46.9g
грамм
25.9g
грамм
12.7g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриные сердца
500 
г
Соевый соус
6 
ст.л.
Лимонный сок
15 
мл
Чеснок
4 
зуб.
Соль
 
по вкусу
Тертый имбирь
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Шпажки замочить в воде перед нанизыванием на 10–20 минут.

  • 2

    Сердечки очистить и промыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные сердца500 г
  • 3

    Уложить в пакет и залить смесью: соевый соус + тертый чеснок + тертый имбирь + чуть-чуть соли + сок половины лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус6 столовых ложек
    2. Чеснок4 зубчика
    3. Тертый имбирь1 чайная ложка
    4. Соль по вкусу
    5. Лимонный сок15 мл
  • 4

    Пакет закрыть и промариновать сердечки часа 3–4 в холодильнике.

  • 5

    Жарить сначала с одной стороны, потом повернуть и накрыть крышкой, 15 минут достаточно.

Похожие рецепты