ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриные сердечки со шпинатом в сливочном соусе

4 порции

90 минут

Куриные сердечки со шпинатом в сливочном соусе — это нежное и ароматное блюдо русской кухни, объединяющее простоту и изысканность. Субпродукты, ранее считавшиеся пищей бедняков, сегодня ценятся за их насыщенный вкус и питательные свойства. Нежные куриные сердечки проходят тщательную подготовку, после чего тушатся с луком, чесноком и шпинатом, приобретая мягкость и глубокий вкус. Сливочный соус придает блюду бархатистую текстуру, а специи — приятную пряность. Это блюдо отлично сочетается с картофельным пюре, гречневой кашей или свежим хлебом. Идеальный выбор для уютного семейного ужина, оно дарит тепло домашней кухни и радует насыщенным вкусом.

Куриные сердечки со шпинатом в сливочном соусе
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
573.7ккал
Белки
44грамм
Жиры
38.8грамм
Углеводы
12.9грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    У куриных сердечек обрезать сосуды, лишний жир.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные сердца: 1 кг
  • Шаг 2

    2

    Острым ножом разрезать пополам субпродукты, очистить от излишков спекшейся крови и хорошо промыть под проточной водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные сердца: 1 кг
  • Шаг 3

    3

    Опустить сердечки в кипящую воду, посолить и варить 40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные сердца: 1 кг
    2. Соль:  по вкусу
  • Шаг 4

    4

    Готовые сердечки процедить через дуршлаг, оставить примерно 100–200 мл бульона для соуса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные сердца: 1 кг
    2. Соль:  по вкусу
    3. Куриные сердца: 1 кг
  • Шаг 5

    5

    Измельчить чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 3 зубчика
  • Шаг 6

    6

    Лук нарезать мелкими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 головка
  • Шаг 7

    7

    Листья шпината тщательно промыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие листья шпината: 300 г
  • Шаг 8

    8

    Разогреть сковороду, лук с чесноком обжарить на растительном масле до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло: 2 столовые ложки
    2. Лук: 1 головка
    3. Чеснок: 3 зубчика
  • Шаг 9

    9

    К луку с чесноком переложить куриные сердечки, перемешать и обжаривать в течение 3–4 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные сердца: 1 кг
  • Шаг 10

    10

    Добавить листья шпината и тушить еще 3–4 минуты, пока не испарится лишняя жидкость.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие листья шпината: 300 г
  • Шаг 11

    11

    Добавить муку и сразу хорошо перемешать. Посыпать специями и солью, снова перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 1 столовая ложка
    2. Молотая паприка:  щепотка
    3. Хмели-сунели:  по вкусу
    4. Соль:  по вкусу
  • Шаг 12

    12

    Уменьшить огонь и постепенно влить сливки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки: 150 мл
  • Шаг 13

    13

    Чтобы соус не был слишком густым, добавить необходимое количество бульона, тушить 1–2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные сердца: 1 кг
  • Шаг 14

    14

    Готовое блюдо украсить зеленью.