ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриные грудки по-уфимски

4 порции

60 минут

Куриные грудки по-уфимски — это блюдо башкирской кухни, вобравшее в себя простоту и насыщенный вкус традиционных местных рецептов. Маринованные кусочки куриного филе, благодаря сочетанию лимонного сока, крахмала и специй, приобретают особую нежность и легкую пикантность. Обжаренные в муке на раскаленной сковороде, они образуют золотистую хрустящую корочку, сохраняя сочность внутри. Такой способ приготовления делает блюдо универсальным: оно отлично подойдет как для повседневного ужина, так и для угощения гостей. В Уфе подобные блюда ценятся за их сытность и гармонию вкуса. Подается с овощами или легкими гарнирами, куриные грудки по-уфимски подарят незабываемые гастрономические впечатления каждому, кто их попробует.

Куриные грудки по-уфимски
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
531.6ккал
Белки
61.3грамм
Жиры
12.5грамм
Углеводы
40.5грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Филе куриной грудки нарезать полосками или размером с спичечный коробок. Посолить, поперчить, добавить крахмал, соду и хорошо перемешать. Добавить сок, выжатый из половины лимона и перемешать. Оставить на 15 минут мариноваться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 1 кг
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Картофельный крахмал: 4 столовые ложки
    5. Сода: 0.5 чайная ложка
    6. Лимон: 0.5 штука
  • 2

    Разогреть сковороду и налить в нее масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло: 2 столовые ложки
  • 3

    Обвалять в муке кусочки курицы. Жарить до готовности в зависимости от размеров кусочков.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 1 стакан