З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
КолдуныБелорусская кухня
Paella dish
Шоколадная колбасаРусская кухня
Paella dish
Салат из свиных ушейКитайская кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня

Пасторма из куриной грудки

1 порция

20 минут

Пасторма из куриной грудки — ароматное и сочное блюдо молдавской кухни, восходящее к традициям приготовления мясных деликатесов. Этот рецепт сочетает простоту и изысканность: нежное куриное филе маринуется в пряном оливковом масле с чесноком и итальянскими травами, затем запекается при высокой температуре и томится в выключенной духовке, сохраняя сочность и насыщенный вкус. Готовая пасторма обладает аппетитным золотистым оттенком, насыщенным пряным ароматом и бархатистой текстурой. Она идеально подходит как самостоятельная закуска, ингредиент для сэндвичей или дополнение к свежим овощам. Простота приготовления и богатство вкусов делают пасторму из куриной грудки универсальным блюдом для будничных трапез и праздничных застолий.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
831.4
ккал
68g
грамм
48.7g
грамм
23.8g
грамм
Ингредиенты
1порция
Куриная грудка
1 
шт.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Чеснок
3 
зуб.
Итальянские травы
1 
пуч.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовить маринад — добавить в масло чеснок, натертый на мелкой терке, смесь итальянских трав, соль, перец. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло2 столовые ложки
    2. Чеснок3 зубчика
    3. Итальянские травы1 пучок
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Куриную грудку промыть под водой. После обмазать маринадом, положить в глубокую емкость, накрыть крышкой и поставить в холодильник на 1,5 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка1 штука
  • 3

    Спустя 1,5 часа поместить филе на противень, покрытый фольгой (не заворачивать в фольгу), и поставить в духовку, предварительно разогретую до 250 градусов. Запекать при такой температуре ровно 15 минут.

  • 4

    Спустя 15 минут выключить духовку, но дверцу не открывать — мясо должно остывать там еще 4 часа.

Похожие рецепты