ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Крудо из морского окуня

2 порции

20 минут

Крудо из морского окуня — это утонченное блюдо итальянской кухни, воплощающее простоту и элегантность. Его корни уходят в традиции средиземноморской гастрономии, где свежесть ингредиентов играет ключевую роль. Нежные ломтики филе морского окуня, пропитанные ароматным маринадом из оливкового масла, лимонного сока и тонких нот васаби и имбиря, раскрывают богатство вкусов, создавая гармоничный баланс между легкой кислинкой и пикантностью. Этот изысканный рецепт подчеркивает естественную сладость рыбы, делая ее сочной и нежной. Крудо подается охлажденным, что усиливает свежесть блюда. Оно идеально подходит как утонченная закуска, подчёркивающая вкус белого вина или освежающих коктейлей. Крудо — это кулинарное искусство, призванное наслаждать каждого, кто ценит непринужденную, но безупречную кухню Италии.

Крудо из морского окуня
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
226.2ккал
Белки
16.4грамм
Жиры
16.5грамм
Углеводы
1.9грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Подготовить свежую охлажденную рыбу: снять филе и пинцетом удалить все косточки.

  • 3

    Нарезать 200 грамм филе тонкими ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе морского окуня: 200 г
  • 4

    Посыпать нарезанное филе 1,5 граммами соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль: 2 г
  • 5

    Выжать сок из половины лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 0.5 штука
  • 6

    Смешать сок с оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 30 мл
  • 7

    Добавить в смесь васаби, натертый имбирь и соевый соус, тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Васаби:  по вкусу
    2. Тертый имбирь: 0.5 чайная ложка
    3. Соевый соус: 15 мл
  • 8

    Залить нарезанное филе приготовленным соусом.

  • 9

    Оставить рыбу мариноваться в соусе 10 минут.

  • 10

    Подавать крудо немедленно, по желанию украсить свежей зеленью.