ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Креветки с овощами и ароматным соусом

2 порции

20 минут

Креветки с овощами и ароматным соусом – это истинное воплощение японской гастрономии, сочетающее свежесть морепродуктов с изысканным вкусом умами. В этом блюде тигровые креветки пропитываются насыщенным бульоном с мисо-пастой, саке и соевым соусом, приобретая невероятную нежность. Бамбук и морковь не только дополняют текстуру, но и вносят яркие оттенки во вкус. Имбирь придаёт легкую остроту, а зеленый горошек освежает финальный аккорд блюда. Густой соус обволакивает ингредиенты, превращая каждую вилку в настоящее наслаждение. Это блюдо идеально подходит как для торжественного ужина, так и для погружения в тонкости японской кухни, где баланс вкусов и текстур играет ключевую роль.

Креветки с овощами и ароматным соусом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
202.6ккал
Белки
20.3грамм
Жиры
1.2грамм
Углеводы
23.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Удалите кишку из креветки зубочисткой по всей длине, не снимая панцирь; соедините креветку зубочисткой, проткнув ее в хвосте и в голове; очистите и натрите имбирь на мелкой терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корень имбиря: 12 г
  • 2

    Нарежьте бамбук пластинами толщиной 0,5 см; морковь очистите и нарежьте кружочком по 0,5 см (при желании придайте моркови форму цветка).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ростки бамбука: 60 г
    2. Морковь: 40 г
  • 3

    В 300 мл кипящей воды добавьте хондаши, сакэ, сахар и соевый соус, перемешайте; залейте мисо пасту небольшим количеством бульона и разведите его до однородной консистенции, добавьте в бульон; добавьте имбирь, морковь, бумбук и креветки и варите на умеренном огне с закрытой крышкой в течение 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бульон хондаши: 4 мл
    2. Саке: 25 мл
    3. Сахар: 20 г
    4. Соевый соус: 40 мл
    5. Мисо-паста: 18 г
    6. Корень имбиря: 12 г
    7. Морковь: 40 г
    8. Ростки бамбука: 60 г
    9. Тигровые креветки: 4 штуки
  • 4

    Достаньте креветки и снимите панцирь, удалите зубочистку, разложите креветки по тарелкам.

  • 5

    В бульон добавьте разведенный в 40 мл воды крахмал и варите еще 2–3 минуты, постоянно помешивая, до состояния жидкого киселя.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кукурузный крахмал: 10 г
    2. Вода: 300 мл
  • 6

    За минуту до конца варки закиньте зеленый горошек.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стручковый зеленый горошек: 12 г
  • 7

    Овощи выложите к креветкам, залейте соусом и подавайте.