ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Классический перуанский севиче из морского окуня с бататом и сладкой кукурузой

1 порция

15 минут

Классический перуанский севиче из морского окуня с бататом и сладкой кукурузой – это квинтэссенция вкусов, передающая дух традиционной кухни Перу. Истоки этого блюда уходят в далекое прошлое, когда местные рыбаки использовали свежевыловленную рыбу, маринуя ее в соке цитрусовых. Нежное филе сибаса пропитывается ярким, пикантным соусом на основе кокосового молока, лайма, имбиря и чили, создавая взрывной вкус. Гарнир из запеченного батата и сладкой кукурузы добавляет сладковатые нотки и балансирует остроту. Обжаренная кукуруза придаёт легкий дымный аромат, а свежая кинза завершает композицию. Это блюдо идеально для освежающего ужина, сочетающего в себе экзотику и гармонию. Оно прекрасно сочетается с белым вином или традиционным напитком чича моррада.

Классический перуанский севиче из морского окуня с бататом и сладкой кукурузой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
355.1ккал
Белки
23.6грамм
Жиры
18.5грамм
Углеводы
24.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Батат запечь в фольге в духовке до готовности и нарезать крупным кубиком. Филе сибаса также нарезать крупным кубиком, в блендере пробить все ингредиенты для соуса и процедить через сито.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Батат: 50 г
    2. Филе сибаса: 100 г
    3. Кокосовое молоко: 100 мл
    4. Перец чили: 7 г
    5. Имбирь: 5 г
    6. Чеснок: 4 г
    7. Лук-шалот: 10 г
    8. Сок лайма: 12 мл
    9. Рыбный бульон: 100 мл
  • 2

    Початки кукурузы обжарить на мангале до готовности и очистить от зёрен, красный лук нарезать перьями. Перец или слайсами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированная кукуруза: 40 г
    2. Красный лук: 2 г
  • 3

    В тарелку выложить батат, лук, сибас, кукурузу и залить соусом и украсить кинзой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Батат: 50 г
    2. Красный лук: 2 г
    3. Филе сибаса: 100 г
    4. Консервированная кукуруза: 40 г
    5. Кинза: 2 г