ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Кесадилья с курицей и с чеддером

4 порции

30 минут

Знаменитая мексиканская лепешка, в которой кукуруза занимает центральное место. В этом рецепте используется куриная грудка, однако стоит отметить, что замена на мясо бедра сделает вкус более насыщенным.

Кесадилья с курицей и с чеддером
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
525.8ккал
Белки
56.8грамм
Жиры
14.1грамм
Углеводы
44.9грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Мелко нарезать лук, помидоры и болгарский перец, добавить кукурузу (по желанию), обжарить все на небольшом количестве масла, переложить в миску, по желанию, можно добавить мелконарезанный укроп (для свежести).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Помидоры: 1 штука
    3. Красный сладкий перец: 1 штука
    4. Консервированная кукуруза:  по вкусу
    5. Оливковое масло:  по вкусу
    6. Укроп:  по вкусу
  • Шаг 2

    2

    Куриное филе нарезать тонкими брусочками (не более 1 см толщиной) и обжарить в оливковом масле на сильном огне в течение 2–3 минут, помешивая. Добавить томатную пасту, соль и перец, перемешать, подержать на огне еще 1 минуту и переложить мясо к овощам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 3 штуки
    2. Оливковое масло:  по вкусу
    3. Томатная паста: 100 г
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 3

    3

    Сыр чеддер натереть на крупной терке (также это может быть пармезан, гауда или другой твердый/полутвердый сыр).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр чеддер: 100 г
  • Шаг 4

    4

    В тортилью на половину посыпать сыр, затем выложить начинку, сверху — еще слой сыра, накрыть второй половиной тортильи, разрезать пополам (как на картинке) и обжарить на сковороде или гриле в течение 2–3 минут одной стороны, затем аккуратно перевернуть и поджарить с другой стороны еще 1–2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр чеддер: 100 г
    2. Тортильи: 6 штук