З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Арбузный медРусская кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня
Paella dish
ЧихиртмаГрузинская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня

Фасоль и зеленый горошек в сливочном масле

4 порции

25 минут

Это легкое и изысканное блюдо, укоренившееся в традициях европейской кухни, сочетает в себе свежесть зеленых овощей и нежную кремовую текстуру сливочного масла. Истоки этого рецепта восходят к простым деревенским традициям, где овощи всегда занимали важное место на столе. Фасоль и зеленый горошек, приготовленные таким способом, сохраняют свою естественную сочность и приятный хруст, а сливочное масло придает им бархатистость и насыщенность вкуса. Такое блюдо идеально подходит как самостоятельная легкая закуска или гарнир к мясным и рыбным блюдам. Оно прекрасно гармонирует с нежными травами, такими как тимьян и петрушка, усиливая свежие нотки овощей. Ароматное, питательное и быстрое в приготовлении – этот рецепт станет настоящей находкой для любителей простых и полезных блюд.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
116.9
ккал
4.4g
грамм
6.4g
грамм
10.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Зеленый горошек
250 
г
Сливочное масло
30 
г
Зеленая стручковая фасоль
250 
г
Вода
3 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В кастрюле доведите подсоленную воду до кипения. Порежьте фасоль на небольшие кусочки и отварите около 5 минут. Слейте и промойте под холодной водой. Переложите в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленая стручковая фасоль250 г
  • 2

    Снова вскипятите воду и сварите зеленый горошек до готовности примерно 7 минут. Слейте и промойте под холодной водой. Переложите к фасоли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый горошек250 г
  • 3

    Переложите овощи в кастрюлю, добавьте масло и воду, посолите. Доведите до кипения, уменьшите огонь и готовьте 5 минут. Подавайте немедленно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло30 г
    2. Вода3 столовые ложки
    3. Соль по вкусу

Похожие рецепты