ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Фаршированные мидии

6 порций

120 минут

Фаршированные мидии — это эффектное, пусть и довольно сложное в исполнении блюдо. Для его создания вам потребуется не только время, но и терпение, так как работу нужно будет начать с наполнения раковин мидий ароматной начинкой. Мы предлагаем вам попробовать турецкий вариант с использованием риса, изюма, томатов и различных специй.

Фаршированные мидии
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
268ккал
Белки
8.8грамм
Жиры
14.2грамм
Углеводы
26.3грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Изюм залить горячей водой и оставить на 15 минут, затем слить воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Изюм: 30 г
  • Шаг 2

    2

    Измельчить лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 головки
  • Шаг 3

    3

    В сотейнике разогреть масло и обжарить измельченный лук на среднем огне в течение 5 минут, затем добавить кедровые орехи и обжаривать еще 3 минуты, постоянно помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 головки
    2. Кедровые орехи: 30 г
  • Шаг 4

    4

    Добавить промытый рис, изюм, измельченный или натертый на терке помидор и томатную пасту, залить стаканом воды. Добавить специи, соль и перец, хорошо перемешать, накрыть крышкой и тушить на небольшом огне 15 минут, пока рис не заберет в себя всю воду. Рис на этом этапе должен быть аль денте. Снять его с огня и дать остыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Круглый рис: 110 г
    2. Изюм: 30 г
    3. Помидоры: 1 штука
    4. Томатная паста: 15 г
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
    6. Соль:  по вкусу
  • Шаг 5

    5

    В остывший рис добавить измельченные петрушку и укроп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка: 20 г
    2. Укроп: 20 г
  • Шаг 6

    6

    Мидии хорошо промыть и избавить от бород. Затем положить их в теплую воду, чтобы они раскрылись, срезать мясо мидий с одной из раковин, чтобы оно осталось прикреплено только к одной раковине.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мидии в ракушках: 30 штук
  • Шаг 7

    7

    Наполнить каждую мидию рисовой начинкой и прикрыть створки раковин. Уложить их на сковороду так, чтобы каждая следующая мидия придавливала створки предыдущей, так им будет сложнее раскрыться во время готовки. Мидии должны лежать в один слой.

  • Шаг 8

    8

    Накрыть их тарелкой — опять же, чтобы они не раскрывались во время приготовления.

  • Шаг 9

    9

    Залить мидии стаканом воды, уровень жидкости должен доходить до середины мидии. Накрыть крышкой, довести до кипения, а затем уменьшить огонь и варить 15 минут. Готовые мидии снять с огня, дать им остыть и убрать в холодильник на 30–60 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мидии в ракушках: 30 штук
  • Шаг 10

    10

    Подавать с дольками лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон:  по вкусу