З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Одесский форшмакОдесская кухня
Paella dish
Индонезийское жаркое семурИндонезийская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Запеченная «Аляска»Американская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня

Эскаливада

2 порции

60 минут

Эскаливада — традиционное блюдо испанской кухни, особенно популярное в Каталонии. Это простая, но восхитительная закуска из запечённых овощей, пропитанных ароматным оливковым маслом и специями. Ее происхождение связано с сельскими регионами Испании, где свежие сезонные продукты запекали на открытом огне. Вкус эскаливады — насыщенный и глубоко овощной, с нежной сладостью запечённого перца, мягкостью баклажана и лёгкой пряностью чеснока. Остывшие овощи очищаются от кожицы и сервируются слоями, создавая игру текстур. Часто дополняется оливками, анчоусами или свежим сыром, превращаясь в универсальное блюдо, которое можно подать как самостоятельную закуску, гарнир или основу для тапас. Эскаливада идеально сочетается с хрустящим хлебом и бокалом хорошего испанского вина.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
425.8
ккал
4.8g
грамм
35.2g
грамм
23.6g
грамм
Ингредиенты
2порции
Баклажаны
1 
шт.
Репчатый лук
1 
шт.
Помидоры
1 
шт.
Красный сладкий перец
1 
шт.
Чеснок
1 
гол.
Оливковое масло
70 
мл
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Овощи помыть и просушить бумажным полотенцем. Баклажан проколоть вилкой в нескольких местах. Луковицу очистить от шелухи и, если она крупная, разрезать пополам. Чеснок разделить на зубчики, но не очищать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 штука
    2. Репчатый лук1 штука
    3. Чеснок1 головка
  • 2

    Уложить овощи (за исключением помидора) в емкость для запекания, слегка облить оливковым маслом и поставить в разогретую до 200°C духовку на час. Через 30 минут после начала готовки добавить помидор. Полчаса в духовке для него будет более чем достаточно, и он не превратится в кашу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло70 мл
    2. Помидоры1 штука
  • 3

    Вынуть овощи из духовки и переложить в пластиковый контейнер или термопакет. Плотно закрыть и оставить остывать на 40 минут. После этого можно легко избавиться от кожуры.

  • 4

    Очищенный баклажан разделить на волокна, перец нарезать полосками, помидор и лук разрезать на четыре части. Лук дополнительно расслоить. Чеснок оставить зубчиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 штука
    2. Красный сладкий перец1 штука
    3. Помидоры1 штука
    4. Репчатый лук1 штука
    5. Чеснок1 головка
  • 5

    Сервировать под кулинарное кольцо или в глубокой емкости слоями. Каждый слой полить оливковым маслом посолить и поперчить. Для более простой подачи можно просто выложить овощи на плоскую тарелку и сдобрить оливковым маслом, солью и специями. Кроме того, иногда эту закуску дополняют нарезанными оливками и маслинами, солеными анчоусами или свежим сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло70 мл
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты