ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Цукини в лимонно-горчичном соусе

2 порции

20 минут

Цукини в лимонно-горчичном соусе — это легкое и изысканное блюдо, вдохновленное утонченностью французской кухни. Нежные полоски молодого цукини пропитываются ароматным соусом, в котором переплетаются освежающая кислинка лимона и пикантные нотки горчицы. Заправленные растительным маслом, с солью, перцем и свежим укропом, они приобретают богатый вкус и особую текстурную мягкость. После маринования в холодильнике овощи становятся еще более насыщенными, создавая идеальный баланс свежести и остроты. Это блюдо прекрасно подойдет в качестве легкого гарнира к мясу или рыбе, а также может стать самостоятельным изысканным салатом для летнего ужина. Его элегантность и простота делают его идеальным выбором для тех, кто ценит тонкие гастрономические сочетания.

Цукини в лимонно-горчичном соусе
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
369.4ккал
Белки
3.2грамм
Жиры
36.8грамм
Углеводы
7.9грамм
Ингредиенты
2порции
Укроп
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Лимон
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Молодой цукини нарезать вдоль тоненькими пластинками (если нет овощерезки, то можно использовать овощечистку).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини: 300 г
  • 2

    Соединить растительное масло, сок лимона, горчицу, соль, перец и взбить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 4 столовые ложки
    2. Лимон: 1 штука
    3. Горчица: 1 чайная ложка
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Заправить цукини полученным соусом, добавить мелко нарезанный укроп и хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп:  по вкусу
  • 4

    Поместить все в стеклянную емкость (если есть стеклянная миска, то сразу в ней и готовить). Закрыть пищевой пленкой и поставить в холодильник на 3 часа.