ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Буррито с курицей
Буррито с курицейМексиканская кухня
Буррито с курицей и рисом
Буррито с курицей и рисомМексиканская кухня
Вегетарианский буррито
Вегетарианский бурритоМексиканская кухня

Буррито с курицей на гриле и фасолью

4 порции

30 минут

Буррито с курицей на гриле и фасолью — это яркое воплощение мексиканской кухни, сочетающее в себе насыщенные вкусы и текстуры. Истоки блюда уходят в традиции мексиканских крестьян, которые завертывали мясо и бобы в лепешки для удобства. Сочная курица, обжаренная на гриле, приобретает аппетитный дымный аромат, а черная фасоль и кукуруза добавляют мягкость и сладость. Соус барбекю придает пикантность, а сметана смягчает вкус, создавая гармоничный баланс. Завернутый в пшеничную тортилью с листом латука, буррито удобен в подаче и идеально подходит как для сытного обеда, так и для вечеринок. Лайм добавляет освежающий цитрусовый оттенок, делая каждый кусочек насыщенным и приятным.

Буррито с курицей на гриле и фасолью
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
697.1ккал
Белки
47.4грамм
Жиры
40грамм
Углеводы
36.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте гриль или мангал. Посолите курицу и поперчите. Выложите на гриль и жарьте со всех сторон до готовности. Снимите с огня и охладите. Затем очистите мясо от кожи и костей и порвите небольшими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица: 1 кг
  • 2

    Разогрейте сковороду на среднем огне. Добавьте курицу, фасоль, соус барбекю, кукурузу и сметану. Разогрейте, помешивая, 4–5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица: 1 кг
    2. Чёрная консервированная фасоль: 220 г
    3. Соус барбекю: 0.5 стакан
    4. Консервированная кукуруза: 110 г
    5. Сметана 10%-ная: 110 г
  • 3

    На каждую лепешку выложите по листу салата и разложите начинку. Заверните в плотные рулеты и разрежьте каждый пополам по диагонали. Подавайте теплыми.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья латука: 4 штуки
    2. Тортильи из муки грубого помола: 4 штуки