ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Брюссельская капуста и каштаны в соусе из коричневого масла

8 порций

29 минут

Брюссельская капуста и каштаны в соусе из коричневого масла – изысканное блюдо, которое соединяет нежную текстуру капусты с насыщенным вкусом орехов. Этот рецепт вдохновлен греческими кулинарными традициями, где часто используются свежие овощи и ароматные специи. Масло, доведенное до орехового оттенка, придает соусу глубокий, карамелизированный аромат, который прекрасно дополняет сладковатые каштаны и мягкие листья капусты. Запеченный лук-шалот добавляет тонкую сладость и легкую хрусткость. Блюдо идеально в качестве гарнира или легкого ужина, особенно в холодные вечера, когда хочется согреть душу и насладиться богатым вкусом сезонных продуктов. Подавайте его теплым, дополнив свежими травами и ломтиками хлеба для полного наслаждения.

Брюссельская капуста и каштаны в соусе из коричневого масла
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
113.2ккал
Белки
5.2грамм
Жиры
5.7грамм
Углеводы
11.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Довести 4 стакана подсоленной воды до кипения, добавить брюссельскую капусту и варить 10 минут. Слить воду и промыть капусту под холодной водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Брюссельская капуста: 500 г
  • 2

    Тем временем, растопить сливочное масло в небольшой сковороде. Добавить лук-шалот и готовить на среднем огне, помешивая, до светло-коричневого цвета. Процедить масло через мелкое сито, выжимая как можно больше масла из лука. Лук выложить на бумажное полотенце и высушить. Вернуть процеженное масло обратно в сковороду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 50 г
    2. Лук-шалот: 35 г
  • 3

    Разогреть духовку до 200 градусов. На среднем огне нагревать масло до тех пор, пока оно не потемнеет и не появится ореховый аромат. Добавить просеянную муку и взбить венчиком для получения однородной массы. Готовить, пока мука не станет янтарно-золотого цвета и соус не загустеет. Добавить бульон, лимонный сок, соль, перец и мускатный орех по вкусу. Добавить очищенные и нарубленные каштаны и брюссельскую капусту, хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 50 г
    2. Пшеничная мука: 3 столовые ложки
    3. Куриный бульон: 2.5 стакана
    4. Лимонный сок: 2 столовые ложки
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
    6. Соль:  по вкусу
    7. Молотый мускатный орех: 0.3 чайная ложка
    8. Печёные каштаны: 200 г
  • 4

    Выложить все в форму для запекания, посыпать тонко нарезанным луком-шалот и выпекать 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот: 35 г