ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Банановые булки с кэробом и кунжутом

2 порции

60 минут

Банановые булки с кэробом и кунжутом — это нежная и ароматная выпечка, сочетающая сладость бананов с тонкими нотами корицы и кардамона. Кэроб, натуральный заменитель какао, придаёт булочкам мягкий шоколадный оттенок, а кунжут добавляет легкую ореховую текстуру. Этот рецепт возник в стремлении к полезной альтернативе традиционной выпечке, предлагая насыщенный вкус без добавленного сахара. Булки идеально подходят для завтрака или легкого перекуса, их можно подавать с медом или фруктовым джемом. Простота приготовления делает их отличным выбором для домашней кухни, а мультиварка обеспечивает равномерное пропекание и мягкость теста. Этот десерт не только радует вкусом, но и приносит пользу благодаря натуральным ингредиентам, богатым витаминами и клетчаткой.

Банановые булки с кэробом и кунжутом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
329.7ккал
Белки
7.9грамм
Жиры
1.4грамм
Углеводы
73.8грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Бананы измельчить в блендере, добавить соду, кардамон, корицу, мед и кэроб. Оставить на 20 минут, чтобы булки поднялись лучше. Добавить муку, замесить тесто ложкой. Для того чтобы тесто было нежнее, можно добавить немного пшеничной муки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы: 2 штуки
    2. Сода: 0.5 чайная ложка
    3. Молотый кардамон:  по вкусу
    4. Молотая корица:  по вкусу
    5. Мед:  по вкусу
    6. Порошок плодов рожкового дерева: 2 столовые ложки
    7. Ржаная мука: 1 стакан
  • 2

    Готовые шарики посыпать кунжутом и отправить в духовку. Форму предварительно нужно смазать топленым или подсолнечным маслом. Выпекать в мультиварке в режиме «Выпечка» 40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжут:  по вкусу