З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня
Paella dish
ВатрушкиРусская кухня
Paella dish
МанникРусская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня

Баклажаны с зеленью и чесноком

4 порции

30 минут

Баклажаны с зеленью и чесноком — это яркое и ароматное грузинское блюдо, сочетающее нежность баклажанов с пряным вкусом зелени и чеснока. Грузинская кухня славится своими насыщенными вкусами и использованием свежих ингредиентов, и этот рецепт — прекрасный тому пример. Баклажаны сначала посыпают солью, чтобы удалить горечь, затем жарят до золотистой корочки и смазывают ароматной заправкой из чеснока и зелени, превращая каждый кусочек в настоящее гастрономическое удовольствие. Финальным штрихом служит россыпь гранатовых зерен, добавляющая блюду сладкие и кисловатые нотки. Эти баклажаны идеально подходят как закуска или как дополнение к основному блюду, создавая атмосферу уютного грузинского застолья, наполненного теплом и дружелюбием.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
123.4
ккал
4.8g
грамм
0.4g
грамм
26.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Баклажаны
5 
шт.
Чеснок
4 
зуб.
Кинза
1 
пуч.
Растительное масло
 
по вкусу
Укроп
1 
пуч.
Гранаты
1 
шт.
Морская соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Моем баклажаны, отрезаем плодоножку.

  • 2

    Вместе с кожей режем баклажаны вдоль — получаются язычки толщиной примерно 5 мм. Выкладываем их на тарелку, солим и оставляем минут на тридцать, чтобы ушла горечь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль по вкусу
  • 3

    Осторожно отжимаем баклажаны рукой, чтобы не повредить мякоть.

  • 4

    В ступке с солью тщательно толчем зелень с чесноком до тех пор, пока все это не превратится в кашу без каких-либо признаков индивидуальности, — получается заправка.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза1 пучок
    2. Чеснок4 зубчика
    3. Морская соль по вкусу
  • 5

    Раскаляем сковородку на сильном огне и на растительном масле обжариваем каждый кусок баклажана с двух сторон до золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло по вкусу
    2. Баклажаны5 штука
  • 6

    Намазываем каждую пластинку, пока она еще горячая, заправкой и выкладываем на плоское блюдо. Баклажаны можно выкладывать в один слой, а можно, как делаем мы в наших малогабаритных квартирах и при наших многодетных семьях, соорудить из баклажанов многослойный торт.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза1 пучок
    2. Чеснок4 зубчика
  • 7

    Сверху посыпаем зернами граната. Получается очень нарядное блюдо — фон баклажанно-коричневый, потом ярко-зеленый слой заправки, а сверху — ярко-красные зерна.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гранаты1 штука

Похожие рецепты