ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Баклажаны по-украински

4 порции

40 минут

Баклажаны по-украински — это яркое блюдо украинской кухни, сочетающее в себе простые, но насыщенные вкусы. Оно воплощает дух домашнего уюта и щедрости украинского застолья. Нежные баклажаны, пропитанные ароматом чеснока и перца, томятся в насыщенном томатном соусе с овощным бульоном, создавая гармоничное сочетание сладости и легкой пикантности. Обжаренные и тушеные овощи приобретают богатый вкус, а соус придает им сочность. Это блюдо можно подавать как горячую закуску или как гарнир к мясным и рыбным блюдам. Исторически подобные рецепты возникли в сельской местности, где овощи всегда были основой питания. Оно особенно популярно в теплое время года, когда свежие баклажаны и помидоры достигают своего пика сочности и вкуса.

Баклажаны по-украински
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
221.3ккал
Белки
2.7грамм
Жиры
18.4грамм
Углеводы
12.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажаны и помидоры очистить от кожицы и нарезать кружочками, лук — полукольцами, перец — соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 200 г
    2. Помидоры: 200 г
    3. Репчатый лук: 1 штука
    4. Сладкий перец: 100 г
  • 2

    Подготовленные овощи обжарить на масле, залить соусом с добавлением бульона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 4 столовые ложки
    2. Овощной бульон: 100 мл
    3. Томатная паста: 50 г
  • 3

    Заправить чесноком, молотым перцем, солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Соль:  по вкусу
  • 4

    Протушить 15–20 минут.