ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Закуска аджапсандали
Закуска аджапсандалиГрузинская кухня
Салат аджапсандали
Салат аджапсандалиАзербайджанская кухня

Аджапсандали

6 порций

90 минут

Аджапсандали, или аджапсандал, – это блюдо, которое завоевало популярность в Грузии, Азербайджане, Армении и на Кавказе в целом, а также в России. Существует два подхода к его приготовлению. Первый подразумевает укладку овощей слоями, что напоминает рататуй. Второй же подход заключается в создании яркой смеси жареных овощей, известной как мангал-салат. В нашем рецепте мы выбрали именно эту вторую версию, но овощи будем готовить не на гриле, а в казане у себя дома.

Аджапсандали
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
83.8ккал
Белки
3.8грамм
Жиры
0.3грамм
Углеводы
16.6грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Баклажаны нарезать крупно, щедро посыпать солью, перемешать и оставить на 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 2 штуки
    2. Соль:  по вкусу
  • Шаг 2

    2

    Затем промыть их водой и отжать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 2 штуки
  • Шаг 3

    3

    Нарезать лук крупной соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук: 3 головки
  • Шаг 4

    4

    Крупно нарезать перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец: 1 штука
    2. Жёлтый сладкий перец: 1 штука
  • Шаг 5

    5

    Также крупно нарезать помидоры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 3 штуки
  • Шаг 6

    6

    Измельчить чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 4 зубчика
  • Шаг 7

    7

    Обжарить лук на растительном масле до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук: 3 головки
    2. Соль:  по вкусу
  • Шаг 8

    8

    Добавить к луку измельченный чеснок, нарезанные перцы и помидоры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук: 3 головки
    2. Чеснок: 4 зубчика
    3. Красный сладкий перец: 1 штука
    4. Жёлтый сладкий перец: 1 штука
    5. Помидоры: 3 штуки
  • Шаг 9

    9

    В отдельной сковороде обжарить баклажаны на растительном масле до золотистой корочки. Затем добавить их к овощам. Посолить, поперчить, накрыть крышкой и готовить на медленном огне 30–40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 2 штуки
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Соль:  по вкусу
  • Шаг 10

    10

    Добавить к овощам рубленую зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза: 50 г
    2. Базилик: 50 г
    3. Петрушка: 50 г
  • Шаг 11

    11

    Подавать горячим или холодным.