ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Чатни из кабачка

2 порции

180 минут

Чатни из кабачка — это ароматное индийское блюдо, раскрывающее всю палитру вкусов восточной кухни. Его история уходит в глубокую древность, когда индийские кулинары экспериментировали с овощами и специями, создавая насыщенные приправы к основным блюдам. Этот чатни сочетает сладость моркови, кислотность помидоров и пикантность имбиря и чеснока, дополняя их теплыми нотами карри и горчичных семян. Его густая текстура и богатый вкус делают его отличным дополнением к рису, лепешкам или мясу. Особенность этого чатни — его универсальность: он может быть как самостоятельной закуской, так и элегантной деталью на праздничном столе. Хранится он долго, сохраняя насыщенность вкуса, а красивая упаковка превращает его в прекрасный гастрономический подарок.

Чатни из кабачка
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
729.6ккал
Белки
21грамм
Жиры
8.3грамм
Углеводы
144.8грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить овощи: очистить кабачки от кожицы и семян, нарезать длинными дольками, помыть и очистить морковь, разрезать морковь вдоль на четыре части, очистить лук и чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки: 2 кг
    2. Морковь: 500 г
    3. Лук: 500 г
    4. Чеснок: 1 головка
  • Шаг 2

    2

    Сделать надрезы на помидорах и залить кипятком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 1 кг
  • Шаг 3

    3

    Нарезать кабачки тонкими дольками при помощи мандолины или на самой крупной насадке терки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки: 2 кг
  • Шаг 4

    4

    Нарезать морковь тонкими дольками при помощи мандолины или на самой крупной насадке терки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 500 г
  • Шаг 5

    5

    Очистить помидоры от кожицы и нарезать тонкими четвертькольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 1 кг
  • Шаг 6

    6

    Нарезать лук тонкими четвертькольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 500 г
  • Шаг 7

    7

    Поместить овощи в глубокую кастрюлю и готовить на медленном огне 2 часа, периодически помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки: 2 кг
    2. Морковь: 500 г
    3. Лук: 500 г
    4. Помидоры: 1 кг
  • Шаг 8

    8

    Очистить имбирь при помощи чайной ложки и натереть вместе с чесноком на мелкой терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Имбирь: 1 штука
    2. Чеснок: 1 головка
  • Шаг 9

    9

    Добавить имбирь, чеснок, уксус, соль и специи к овощам и готовить еще 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Имбирь: 1 штука
    2. Чеснок: 1 головка
    3. Уксус: 2 столовые ложки
    4. Розовая гималайская соль: 2 столовые ложки
    5. Карри-порошок: 2 столовые ложки
    6. Чёрные семена горчицы: 2 столовые ложки
  • Шаг 10

    10

    Простерилизовать банки и крышки (поместить в холодную духовку, нагреть до 100 градусов и подержать 10–15 минут), затем разложить готовые горячие чатни по банкам, закрыть крышками, завернуть в одеяло и оставить остыть на несколько часов (или на ночь).

  • Шаг 11

    11

    Можно обернуть крышку крафт-бумагой и обвязать джутовой бечевкой, и в таком случае получится подарочный вариант для похода в гости.