ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Творожно-яблочный пудинг

4 порции

20 минут

Творожно-яблочный пудинг — нежный и ароматный десерт, который сочетает сливочную текстуру творога с легкой кислинкой яблок. Его история уходит корнями в европейскую кухню, где творожные запеканки всегда были популярны благодаря их питательной ценности и насыщенному вкусу. Добавление корицы и изюма придает блюду теплоту и приятную сладость, а манная крупа делает его воздушным и мягким. Запекаясь в духовке, пудинг приобретает золотистую корочку, а при подаче с фруктовым йогуртом — освежающую легкость. Этот десерт идеально подходит для уютного завтрака или как полезный вариант сладкого угощения без излишней тяжести.

Творожно-яблочный пудинг
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
318.9ккал
Белки
24.2грамм
Жиры
5грамм
Углеводы
43.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Яблоки очистите от кожицы, мякоть натрите на терке. Творог протрите через сито, смешайте с яблочным пюре, изюмом, добавьте корицу, яйца, манную крупу, сахар, соль и перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко: 4 штуки
    2. Мягкий обезжиренный творог: 400 г
    3. Светлый изюм: 2 столовые ложки
    4. Молотая корица: 0.3 чайная ложка
    5. Куриное яйцо: 2 штуки
    6. Манная крупа: 4 столовые ложки
    7. Сахар: 1 чайная ложка
    8. Соль:  по вкусу
  • 2

    Массу выложите в смазанную маслом форму и запекайте 15-20 минут при 200 C.

  • 3

    Перед подачей нарежьте пудинг на порции и полейте йогуртом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фруктовый йогурт: 0.5 стакан