ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Пшенная запеканка

4 порции

40 минут

Пшенная запеканка – традиционное блюдо русской кухни, которое олицетворяет уют и простоту деревенской жизни. Пшено, сваренное на молоке, превращается в нежную основу, а добавление яиц и сахара придает запеканке воздушность и легкую сладость. Запекаемая до золотистой корочки, она обладает мягкой, почти кремовой текстурой внутри и хрустящей корочкой сверху. Это универсальное блюдо: его можно подать как питательный завтрак, сладкий десерт или даже как гарнир к основному блюду. Запеканка хороша как в теплом, так и в холодном виде, а ее вкус можно обогатить ягодами, фруктами или медом. Исторически пшенная запеканка была популярна в русских деревнях как сытная и доступная еда, обеспечивающая энергию на целый день.

Пшенная запеканка
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
307.8ккал
Белки
16.1грамм
Жиры
10.7грамм
Углеводы
36.4грамм
Ингредиенты
4порции
Пшено
1 
ст.
Молоко
0.5 
ст.
Сахар
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Сварить пшено на молоке, учитывая, что оно должно увеличится в размере раза в 3–4. Каша должна получится не густой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшено: 1 стакан
    2. Молоко: 0.5 стакан
  • 2

    Смешать в миске яйца (в зависимости от размера яиц — 5 или 6 штук), сахар и соль. Можно добавить побольше сахара, тогда получится сладкая запеканка.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 5 штука
    2. Сахар:  по вкусу
    3. Соль:  по вкусу
  • 3

    Залить половиной смеси сваренное пшено и хорошо перемешать. Вылить в форму для запекания. Остальной смесью полить сверху — для получения красивой и вкусной корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшено: 1 стакан
    2. Куриное яйцо: 5 штука
    3. Сахар:  по вкусу
    4. Соль:  по вкусу
  • 4

    Запекать в духовке до получения красивой верхней корочки при температуре 180–200 градусов.