ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Пирог с треской

4 порции

60 минут

Пирог с треской — это классическое блюдо британской кухни, сочетающее нежность белой рыбы и насыщенный вкус лосося. Его корни уходят в традиционные рыбные пироги, которые веками готовили в прибрежных регионах Британии. Запеченное в хрустящем тесте фило филе трески, дополненное сладким перцем и легкой пикантностью оливок, создает гармоничный баланс текстур и ароматов. Томаты в соусе добавляют свежесть и легкую кислинку, которая оттеняет вкус рыбы. Этот пирог подают горячим, он идеально подходит как для уютного ужина, так и для торжественного стола. Нежная рыбная начинка, запечатанная в тонкой хрустящей корочке, делает его не только элегантным, но и легким в приготовлении. Секрет его успеха — в простоте и изысканности, которые делают его настоящей жемчужиной британской кухни.

Пирог с треской
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
132.4ккал
Белки
17.4грамм
Жиры
3.9грамм
Углеводы
6.4грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Натереть филе трески солью и перцем, сбрызнуть оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе трески: 300 г
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Оливковое масло:  по вкусу
  • 2

    На 2 листа теста выложить внахлест треску, лосось и перец (предварительно запеченный).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе трески: 300 г
    2. Лосось: 60 г
    3. Сладкий перец: 1 штука
    4. Тесто фило: 20 г
  • 3

    Завернуть конвертами.

  • 4

    Поставить в нагретую до 190 градусов духовку на 10–12 минут.

  • 5

    Приготовить соус: смешать протертые помидоры с оливками. Посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 120 г
    2. Оливки: 50 г
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 6

    Проварить на маленьком огне 10–15 минут.

  • 7

    Подавать к пирогу.