З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Запеченная «Аляска»Американская кухня
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
Пудинг «Споттед дик»Британская кухня
Paella dish
Рисовая кашаРусская кухня
Paella dish
Том кха гайТайская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Фриттата алла наполитанаИтальянская кухня

Пирог с брокколи, цветной капустой и зеленью

5 порций

40 минут

Этот изысканный итальянский пирог объединяет нежные соцветия брокколи и цветной капусты с ароматной зеленью, создавая гармонию вкусов и текстур. Основа из воздушного теста, приготовленного на кефире и сметане, придаёт пирогу невероятную мягкость. Лёгкие пряные нотки тимьяна и мускатного ореха дополняют свежий вкус овощей, делая блюдо сбалансированным и выразительным. Этот пирог прекрасно подходит как для уютного семейного ужина, так и для праздничного стола. Сочетание полезных ингредиентов делает его не только вкусным, но и питательным. Он отлично сочетается с лёгким соусом или бокалом белого вина, позволяя насладиться его утончённым вкусом. Истоки рецепта уходят в традиции итальянской кухни, где овощные пироги часто встречаются как часть домашнего угощения. Блюдо дарит уют и наслаждение каждым кусочком.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
856.5
ккал
21.5g
грамм
57.6g
грамм
63.6g
грамм
Ингредиенты
5порций
Цветная капуста
300 
г
Капуста брокколи соцветия
150 
г
Куриное яйцо
6 
шт.
Укроп
1 
пуч.
Петрушка
2 
пуч.
Сушеный тимьян
 
щеп.
Кефир 2,5%-ный
400 
мл
Сметана 25%-ная
200 
г
Сливочное масло
200 
г
Подсолнечное масло
1 
ст.л.
Сахар
2 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Разрыхлитель
10 
г
Пшеничная мука
300 
г
Молотый мускатный орех
 
н.к.н.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Хорошенько промыть капусту, отделить соцветия друг от друга. Брокколи и капусту немного протушить в глубокой сковороде (добавить воды, ждать пока выкипит). Добавить перец, соль, розмарин, тимьян (лучше использовать смесь «Прованские травы»). Снять с огня, дать остыть. Промыть зелень, просушить, оторвать веточки, крупно нарезать листья петрушки и укропа, добавить к капусте. Мелко нарезать варёные яйца, добавить к капусте с зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цветная капуста300 г
    2. Капуста брокколи соцветия150 г
    3. Сушеный тимьян щепотка
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Растопить сливочное масло в водяной бане. Перемешать сметану с кефиром, добавить соль, сахар и растопленное масло. Взбить яйца и влить в массу. В муку насыпать разрыхлитель, перемешать, добавить в массу. Влить ложку растительного масла и размешивать до получения однородной консистенции.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло200 г
    2. Сметана 25%-ная200 г
    3. Кефир 2,5%-ный400 мл
    4. Соль по вкусу
    5. Сахар2 столовые ложки
    6. Куриное яйцо6 штук
    7. Пшеничная мука300 г
    8. Разрыхлитель10 г
    9. Подсолнечное масло1 столовая ложка
  • 3

    Поставить духовку разогреваться. Формочку для выпечки смазать хорошим слоем сливочным маслом. В форму влить половину теста, равномерно распределить по дну. Выложить начинку, залить второй половиной теста, разровнять. Сверху посыпать мускатным орехом, положить веточку петрушки для украшения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло200 г
    2. Молотый мускатный орех на кончике ножа
    3. Петрушка2 пучка
  • 4

    Поставить в заранее разогретую духовку на 200 градусов. Тесто должно подняться, корочка должна быть золотисто-коричневой, проверить готовность можно проткнув середину зубочисткой или ножом, она должна легко проходить и оставаться сухой.

Похожие рецепты