ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Пастуший пирог с бататом

4 порции

90 минут

Пастуший пирог с бататом – это оригинальная вариация классического блюда, сочетающая нежный фарш из индейки, ароматные овощи и сладковатый батат. Вдохновленный русской кухней, этот пирог обладает насыщенным вкусом и богатой текстурой. Мясная начинка, пропитанная томатной пастой, специями и вустерширским соусом, создает идеальный баланс с воздушным бататным пюре, покрывающим пирог золотистой корочкой. Добавление брокколи и сладкого перца придаёт свежесть и легкую сладость. Идеален для семейного ужина – согревающий и сытный, он прекрасно сочетается со свежими травами. Глазурь на основе меда, лайма и маринованного перца добавляет пикантность, делая его по-настоящему незабываемым.

Пастуший пирог с бататом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
670.6ккал
Белки
43.5грамм
Жиры
28.8грамм
Углеводы
65.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разогреть духовку до 180 гра­дусов. На десять минут замочить ломтик хлеба в кокосовом молоке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлеб: 1 кусок
    2. Кокосовое молоко: 0.3 стакан
  • 2

    Лук и чеснок измельчить и за три минуты обжарить на одной ложке оливкового масла. Отдельно обжарить соцветия брокколи и нарезанный сладкий перец — тоже на столовой ложке масла и в течение трех минут. Батат, не очищая, нарезать кубиками, залить водой, сварить (до мягкости), обсушить и размять в пюре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 3 штуки
    2. Чеснок: 5 зубчик
    3. Оливковое масло: 2 столовые ложки
    4. Капуста брокколи: 600 г
    5. Сладкий перец: 3 штуки
    6. Оливковое масло: 2 столовые ложки
    7. Батат: 2 штуки
  • 3

    Смешать четыре с половиной ложки томатной пасты, мясной фарш, 100 грамм луково-чесночной поджарки и столько же брокколи с перцами, добавить горошек, яичные белки, вустерширский соус, сухую горчицу, молотый чили и размоченный хлеб. Посолить и поперчить. Выложить по три столовые ложки смеси в семь формочек для маффинов и запечь в духовке в течение десяти минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатная паста: 7.5 столовых ложек
    2. Фарш из индейки: 450 г
    3. Репчатый лук: 3 штуки
    4. Капуста брокколи: 600 г
    5. Сладкий перец: 3 штуки
    6. Замороженный зеленый горошек: 0.5 стакан
    7. Куриное яйцо: 2 штуки
    8. Вустерширский соус: 4.5 столовые ложки
    9. Сухая горчица: 0.5 чайная ложка
    10. Молотый перец чили: 0.5 чайная ложка
    11. Белый хлеб: 1 кусок
    12. Соль:  по вкусу
    13. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 4

    Пока можно сделать глазурь: смешать остатки томатной пас­ты, маринованный перец, мед, куриный бульон, сок лайма и четверть чайной ложки соли. Полить глазурью мясные фрикадельки и вернуть их в духов­ку на двадцать минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатная паста: 7.5 столовых ложек
    2. Маринованный перец: 20 г
    3. Мед: 1 чайная ложка
    4. Куриный бульон: 3 столовые ложки
    5. Лайм: 0.5 штука
    6. Соль:  по вкусу
  • 5

    Готовые фрикадельки размять, смешать с брокколи и перцами, мелко нарубленным свежим чили, двумя столовыми ложками измельченного перца чипотле, приправить солью и черным перцем. Переложить результат в круглую форму для выпечки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи: 600 г
    2. Сладкий перец: 3 штуки
    3. Перец чили: 1 штука
    4. Перец чипотле: 1 штука
    5. Соль:  по вкусу
    6. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 6

    Отдельно смешать пюре из батата, немного луково-чесночной поджарки, сливочное масло, посолить, поперчить, перемешать и положить в ту же форму. Выпекать при 200 градусах двадцать минут — до появления корочки. Готовый пирог посыпать рубленым зеленым луком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Батат: 2 штуки
    2. Репчатый лук: 3 штуки
    3. Сливочное масло: 1 чайная ложка
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
    6. Шнитт-лук:  по вкусу