ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Овсяные тарталетки с тыквой

6 порций

60 минут

Овсяные тарталетки с тыквой – это сочетание традиционных русских вкусов и современных кулинарных тенденций. Этот десерт вобрал в себя согревающую пряность корицы, кардамона и имбиря, сладость меда и нежность маскарпоне. Основой служит хрустящая тарталетка из овсяных хлопьев, которая придает блюду текстурную изысканность. Крем из запеченной тыквы дарит легкую сладость с ореховыми нотами, а маскарпоне делает его воздушным и бархатным. Такой десерт идеально подходит для уютных домашних вечеров, его можно подать на праздничный стол или использовать как полезный перекус. Исторически тыква широко использовалась в русской кухне, а овсяные хлопья – неотъемлемая часть здорового питания. Этот рецепт объединяет традиции и современность, создавая гармоничный вкус и визуальную привлекательность.

Овсяные тарталетки с тыквой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
190.8ккал
Белки
5.2грамм
Жиры
8.4грамм
Углеводы
27.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Тыкву поставить запекаться в фольге до мягкости (около получаса, зависит от тыквы).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мякоть тыквы: 300 г
  • 2

    Пока запекается тыква, смешать овсяные хлопья долгой варки с яйцом, 2 столовыми ложками меда и 1/2 чайной ложки кардамона, дать постоять 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овсяные хлопья: 115 г
    2. Куриное яйцо: 1 штука
    3. Мед: 3 столовые ложки
    4. Молотый кардамон: 1 чайная ложка
  • 3

    В силиконовых формочках для маффинов сформировать тарталетки, выкладывая и трамбуя смесь ложкой.

  • 4

    Поставить тарталетки к тыкве в разогретую духовку, выпекать при 180 градусах 15 минут до золотистой корочки.

  • 5

    Готовую тыкву немного остудить, взбить блендером с 1 столовой ложкой меда и остальными пряностями.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мякоть тыквы: 300 г
    2. Мед: 3 столовые ложки
    3. Корица: 2 чайные ложки
    4. Молотый имбирь: 1 чайная ложка
    5. Молотый кардамон: 1 чайная ложка
  • 6

    Добавить маскарпоне, еще раз взбить всю смесь, разложить по тарталеткам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр маскарпоне: 80 г
  • 7

    Тарталетки вернуть в разогретую до 180 градусов духовку еще на 10–15 минут.

  • 8

    Готовые тарталетки остудить в формочках, чтобы схватился мед, и аккуратно извлечь.