З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Львовский сырникУкраинская кухня
Paella dish
Селедка под шубойРусская кухня
Paella dish
Одесский форшмакОдесская кухня
Paella dish
Сдобные булочкиРусская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня

Овсяные тарталетки с тыквой

6 порций

60 минут

Овсяные тарталетки с тыквой – это сочетание традиционных русских вкусов и современных кулинарных тенденций. Этот десерт вобрал в себя согревающую пряность корицы, кардамона и имбиря, сладость меда и нежность маскарпоне. Основой служит хрустящая тарталетка из овсяных хлопьев, которая придает блюду текстурную изысканность. Крем из запеченной тыквы дарит легкую сладость с ореховыми нотами, а маскарпоне делает его воздушным и бархатным. Такой десерт идеально подходит для уютных домашних вечеров, его можно подать на праздничный стол или использовать как полезный перекус. Исторически тыква широко использовалась в русской кухне, а овсяные хлопья – неотъемлемая часть здорового питания. Этот рецепт объединяет традиции и современность, создавая гармоничный вкус и визуальную привлекательность.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
190.8
ккал
5.2g
грамм
8.4g
грамм
27.3g
грамм
Ингредиенты
6порций
Овсяные хлопья
115 
г
Мед
3 
ст.л.
Куриное яйцо
1 
шт.
Мякоть тыквы
300 
г
Сыр маскарпоне
80 
г
Корица
2 
ч.л.
Молотый имбирь
1 
ч.л.
Молотый кардамон
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Тыкву поставить запекаться в фольге до мягкости (около получаса, зависит от тыквы).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мякоть тыквы300 г
  • 2

    Пока запекается тыква, смешать овсяные хлопья долгой варки с яйцом, 2 столовыми ложками меда и 1/2 чайной ложки кардамона, дать постоять 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овсяные хлопья115 г
    2. Куриное яйцо1 штука
    3. Мед3 столовые ложки
    4. Молотый кардамон1 чайная ложка
  • 3

    В силиконовых формочках для маффинов сформировать тарталетки, выкладывая и трамбуя смесь ложкой.

  • 4

    Поставить тарталетки к тыкве в разогретую духовку, выпекать при 180 градусах 15 минут до золотистой корочки.

  • 5

    Готовую тыкву немного остудить, взбить блендером с 1 столовой ложкой меда и остальными пряностями.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мякоть тыквы300 г
    2. Мед3 столовые ложки
    3. Корица2 чайные ложки
    4. Молотый имбирь1 чайная ложка
    5. Молотый кардамон1 чайная ложка
  • 6

    Добавить маскарпоне, еще раз взбить всю смесь, разложить по тарталеткам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр маскарпоне80 г
  • 7

    Тарталетки вернуть в разогретую до 180 градусов духовку еще на 10–15 минут.

  • 8

    Готовые тарталетки остудить в формочках, чтобы схватился мед, и аккуратно извлечь.

Похожие рецепты