ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Наливной пирог с капустой

10 порций

120 минут

Наливной пирог с капустой — это уютное блюдо русской кухни, которое сочетает простоту приготовления с насыщенным вкусом. Этот пирог появился благодаря стремлению хозяйек к созданию быстрых и сытных блюд из доступных ингредиентов. Его мягкое тесто на ряженке обволакивает ароматную капустную начинку, обогащенную свежими овощами и зеленью. Легкая сладость моркови контрастирует с пикантностью черного перца, а семечки придают выпечке хрустящую текстуру. Такой пирог отлично подойдет к чаепитию или семейному ужину, особенно в прохладное время года. Он легко готовится, не требует раскатывания теста и всегда получается нежным и воздушным. Это прекрасный вариант для тех, кто хочет насладиться традиционным вкусом домашней выпечки без лишних сложностей.

Наливной пирог с капустой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
289ккал
Белки
12грамм
Жиры
11.2грамм
Углеводы
33.7грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить овощи: небольшой кочан капусты, морковь, зеленый лук и петрушку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста: 1 штука
    2. Морковь: 1 штука
    3. Зеленый лук: 1 пучок
    4. Петрушка: 5 веточка
  • Шаг 2

    2

    Нашинковать некрупно капусту и сложить в сковороду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста: 1 штука
  • Шаг 3

    3

    Обжарить до полуготовности на растительном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 50 мл
  • Шаг 4

    4

    Пока капуста жарится, следует натереть морковь на мелкой терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 штука
  • Шаг 5

    5

    Затем нашинковать мелко петрушку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка: 5 веточка
  • Шаг 6

    6

    Лук также нарезать мелко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук: 1 пучок
  • Шаг 7

    7

    Зелень и морковь собрать в миску.

  • Шаг 8

    8

    Туда же добавить перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец: 1 чайная ложка
  • Шаг 9

    9

    Далее приготовить все, что нужно для теста: ряженку, яйца, муку, соль, сахар.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ряженка: 600 мл
    2. Куриное яйцо: 4 штуки
    3. Цельнозерновая мука: 400 г
    4. Соль: 10 г
    5. Сахар: 20 г
  • Шаг 10

    10

    В миску вылить ряженку, разбить яйца, посолить, добавить сахар.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ряженка: 600 мл
    2. Куриное яйцо: 4 штуки
    3. Соль: 10 г
    4. Сахар: 20 г
  • Шаг 11

    11

    В перемешанную яично-ряженковую смесь добавить разрыхлитель.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Разрыхлитель: 1 чайная ложка
  • Шаг 12

    12

    Частями добавить муку и все тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цельнозерновая мука: 400 г
  • Шаг 13

    13

    Теперь вернуться к овощам: к готовой капусте добавить все свежие ингредиенты из миски.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста: 1 штука
    2. Морковь: 1 штука
    3. Петрушка: 5 веточка
    4. Зеленый лук: 1 пучок
    5. Молотый черный перец: 1 чайная ложка
  • Шаг 14

    14

    Все тщательно перемешать.

  • Шаг 15

    15

    Получится две емкости: с овощами и жидким тестом.

  • Шаг 16

    16

    Аккуратно переложить овощи в тесто и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста: 1 штука
    2. Морковь: 1 штука
    3. Петрушка: 5 веточка
    4. Зеленый лук: 1 пучок
    5. Молотый черный перец: 1 чайная ложка
    6. Ряженка: 600 мл
    7. Куриное яйцо: 4 штуки
    8. Цельнозерновая мука: 400 г
    9. Соль: 10 г
    10. Сахар: 20 г
    11. Разрыхлитель: 1 чайная ложка
  • Шаг 17

    17

    Готовую смесь переложить в противень (можно на пекарскую бумагу или коврик, чтобы пирог не прилип).

  • Шаг 18

    18

    Сверху посыпать смесью семян.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь семечек: 20 г
  • Шаг 19

    19

    Получившийся пирог поставить в духовку на 45–50 минут при температуре 180 градусов.

  • Шаг 20

    20

    Готовность пирога определить зубочисткой — она останется сухой, если проткнуть пирог.

  • Шаг 21

    21

    Готовый пирог переложить на блюдо и немного остудить.

  • Шаг 22

    22

    Чуть остывший пирог нарезать на равные порции и подавать к столу.