ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Луковый хлеб на кефире

8 порций

300 минут

Луковый хлеб на кефире — это ароматное произведение русской кухни, сочетающее простоту и насыщенность вкуса. Его история уходит корнями в традиции деревенской выпечки, где ферментированные продукты, такие как кефир, использовались для придания мягкости и воздушности тесту. Хрустящая корочка и золотистый оттенок придают хлебу привлекательный вид, а карамелизированный лук наполняет его глубокими сладковато-пряными нотами. Этот хлеб отлично подходит к первым и вторым блюдам, а также может стать самостоятельным угощением, особенно с кусочком сливочного масла или домашним паштетом. Он универсален, прекрасно дополняя как повседневные трапезы, так и праздничные застолья. Приготовление требует терпения, но вознаграждает теплом домашней кухни и незабываемым вкусом.

Луковый хлеб на кефире
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
258.6ккал
Белки
7.1грамм
Жиры
5.8грамм
Углеводы
45.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Для начала приготовить опару. Для этого взять цельнозерновую муку, воду комнатной температуры, дрожжи и 1 чайную ложку сахара. Тщательно смешать все в большой миске, накрыть влажным полотенцем или пищевой пленкой и убрать в теплое место без сквозняков. Опара будет готова через 2–3 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цельнозерновая мука: 100 г
    2. Вода: 150 мл
    3. Сухие дрожжи: 9 г
    4. Сахар: 1 чайная ложка
  • 2

    Нарезать лук средним кубиком и обжарить на небольшом количестве смеси растительного и сливочного масла до коричневого цвета. Ближе к концу жарки добавить по щепотке соли и сахара. Поставить готовый лук остужаться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 головки
    2. Растительное масло: 20 мл
    3. Сливочное масло: 20 г
    4. Соль:  по вкусу
    5. Сахар: 1 чайная ложка
  • 3

    Добавить в готовую опару жареный лук, пшеничную муку, кефир, по 2 чайные ложки соли и сахара. Замесить тесто в течение 10 минут, положить его в смазанную растительным маслом миску, накрыть влажным полотенцем или пищевой пленкой и поставить подниматься в теплое место.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 головки
    2. Пшеничная мука: 350 г
    3. Кефир: 150 мл
    4. Соль:  по вкусу
    5. Сахар: 1 чайная ложка
    6. Растительное масло: 20 мл
  • 4

    Через 30 минут обмять тесто и опять поставить подниматься.

  • 5

    Спустя еще 30 минут раскатать тесто и сформировать из него батон. Острым ножом сделать рисунок. Оставить ненадолго постоять и поставить в разогретую до 180 градусов духовку. На дно духовки поставить металлическую или стеклянную емкость с небольшим количеством обычной воды. Стекло надо будет убрать, когда вода испарится. Время приготовления хлеба приблизительно 50 минут. Готовность проверяется шпажкой: при протыкании хлеба она должна оставаться чистой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода: 150 мл
  • 6

    Готовый хлеб достать из духовки и дать остыть хотя бы 30 минут, после чего можно его есть.