ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Бездрожжевой хлеб на кефире с грецкими орехами

10 порций

50 минут

Бездрожжевой хлеб на кефире с грецкими орехами — это уютное сочетание простоты и насыщенного вкуса. Этот хлеб имеет древние корни, когда отсутствие дрожжей заставляло людей искать альтернативные способы приготовления. Кефир придаёт ему лёгкую кислинку, а грецкие орехи добавляют приятную хрусткость и глубину аромата. Идеален для утреннего завтрака с мёдом или сыром, а также в качестве сопровождения к супам и салатам. Благодаря цельнозерновой муке и отрубям, он не только вкусный, но и полезный, даря сытость и энергию. Его рыхлая текстура и ореховый привкус делают каждый кусочек особенным, создавая ощущение домашнего уюта и традиционного европейского хлебопечения.

Бездрожжевой хлеб на кефире с грецкими орехами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
477.2ккал
Белки
14.8грамм
Жиры
14грамм
Углеводы
74.1грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разогреть духовку до 200 градусов.

  • 2

    Смешать в миске все сухие ингредиенты (за исключением орехов) и всыпать в кефир.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир: 750 мл
    2. Пшеничная мука: 5 стакан
    3. Цельнозерновая мука: 2 стакана
    4. Отруби: 100 г
    5. Соль: 1.5 чайная ложка
    6. Сахар: 1.5 чайная ложка
    7. Сода: 1 чайная ложка
  • 3

    Тщательно перемешать ложкой и добавить орехи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Толчёные грецкие орехи: 150 г
  • 4

    Продолжать вымешивать тесто рукой. Тесто получается густое, немного липнущее к рукам.

  • 5

    Тщательно смазать бумагу для выпечки оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 10 мл
  • 6

    Сформировать круглую буханку, сделать на ней надрезы острым ножом и посыпать мукой.

  • 7

    Поместить хлеб в духовку и выпекать 50 минут.