З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня
Paella dish
Печенье «Линцские глаза»Австрийская кухня
Paella dish
Ромовая бабаЕвропейская кухня

Киш со шпинатом и рикоттой

6 порций

90 минут

Киш со шпинатом и рикоттой — это элегантное блюдо французской кухни, которое покоряет своей нежностью и гармонией вкусов. Традиционно киш зародился в Лотарингии, регионе Франции, где тонкая основа из песочного теста служит идеальным полотном для воздушной, сливочной начинки. Здесь рикотта добавляет мягкость, а шпинат привносит свежую зелёную ноту, дополняемую пикантностью чеддера и пармезана. Лёгкий аромат зеленого лука оттеняет общую композицию, делая блюдо сбалансированным. Киш хорош как в горячем, так и в охлаждённом виде, идеально подходя для неспешного завтрака, изысканного ужина или пикника. Подайте его с лёгким салатом и бокалом белого вина, и он превратится в истинное гастрономическое удовольствие.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
529.3
ккал
18.5g
грамм
32.1g
грамм
46.8g
грамм
Ингредиенты
6порций
Сливки
0.3 
ст.
Сыр рикотта
90 
г
Замороженный шпинат
290 
г
Куриное яйцо
3 
шт.
Тертый сыр пармезан
30 
г
Зеленый лук
6 
стеб.
Соль
0.3 
ч.л.
Сыр чеддер
0.5 
ст.
Молотый черный перец
0.3 
ч.л.
Песочное тесто
500 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 220 градусов.

  • 2

    Выложите тесто в круглую форму с невысокими краями. Проткните несколько раз вилкой и отправьте в духовку примерно на 15 минут, пока тесто не станет сухим и не подрумянится. Охладите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Песочное тесто500 г
  • 3

    Слегка взбейте рикотту в небольшой миске. Затем постепенно введите сливки и яйца. Добавьте размороженный шпинат, тертый чеддер и пармезан и мелко нарезанный зеленый лук. Посолите и поперчите и все хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр рикотта90 г
    2. Сливки0.3 стакан
    3. Куриное яйцо3 штуки
    4. Замороженный шпинат290 г
    5. Сыр чеддер0.5 стакан
    6. Тертый сыр пармезан30 г
    7. Зеленый лук6 стеблей
    8. Соль0.3 чайная ложка
    9. Молотый черный перец0.3 чайная ложка
  • 4

    Выложите начинку на приготовленную основу и запекайте примерно 25 минут. Охладите 10 минут и подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр рикотта90 г
    2. Сливки0.3 стакан
    3. Куриное яйцо3 штуки
    4. Замороженный шпинат290 г
    5. Сыр чеддер0.5 стакан
    6. Тертый сыр пармезан30 г
    7. Зеленый лук6 стеблей
    8. Соль0.3 чайная ложка
    9. Молотый черный перец0.3 чайная ложка

Похожие рецепты