З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с овощами пучероЛатиноамериканская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Рыбные котлетыРусская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
Пирожки с капустойРусская кухня
Paella dish
Сэндвич с мясом роти-джонМалайзийская кухня

Кексы диетические

4 порции

40 минут

Диетические кексы — это нежное лакомство из американской кухни, созданное для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказывать себе в удовольствии. Основу рецепта составляют овсяные хлопья и творог, что делает выпечку не только вкусной, но и полезной. Пряные нотки корицы и имбиря придают кексам теплый аромат, а курага и фундук добавляют легкую сладость и хрустящую текстуру. Эти кексы идеально подходят для утреннего кофе, легкого перекуса или уютного чаепития. Их мягкость, насыщенный вкус и нежная структура делают каждое утро особенным. Попробуйте их свежими из духовки, чтобы ощутить всю глубину вкусов и текстур!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
465.3
ккал
19.9g
грамм
26.3g
грамм
39.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Творог
200 
г
Овсяные хлопья
1 
ст.
Натуральный йогурт
2 
ст.л.
Сливочное масло
2 
ст.л.
Соль
 
щеп.
Заменитель сахара
 
по вкусу
Куриное яйцо
2 
шт.
Корица
 
по вкусу
Имбирь
 
по вкусу
Разрыхлитель
1 
ч.л.
Курага
10 
шт.
Очищенный фундук
50 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Овсянку лучше перемолоть в кофемолке или миксере, для более однородного теста. Смешать с солью, разрыхлителем, имбирем и корицей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овсяные хлопья1 стакан
    2. Соль щепотка
    3. Разрыхлитель1 чайная ложка
    4. Имбирь по вкусу
    5. Корица по вкусу
  • 2

    Творог протереть через сито или сразу взять мелкозернистый, смешать с яйцами и йогуртом, добавить две столовые ложки топленого остуженного сливочного масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творог200 г
    2. Куриное яйцо2 штуки
    3. Натуральный йогурт2 столовые ложки
    4. Сливочное масло2 столовые ложки
  • 3

    Сахарозаменитель растворить в 1 чайной ложке кипятка и вмешать в творожную смесь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Заменитель сахара по вкусу
  • 4

    Соединить творожную смесь с овсянкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творог200 г
    2. Овсяные хлопья1 стакан
  • 5

    Выложить тесто в форму на треть объема формы, предварительно смазав ее маслом или застелив пекарской бумагой, укладываем курагу или любой другой наполнитель по вкусу, поверх кураги выложить еще один слой теста и сверху посыпать орешками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло2 столовые ложки
    2. Курага10 штук
    3. Очищенный фундук50 г
  • 6

    Отправить в заранее разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.

  • 7

    Готовые кексы можно украсить посыпкой по вашему желанию.

Похожие рецепты