ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Кексы диетические

4 порции

40 минут

Диетические кексы — это нежное лакомство из американской кухни, созданное для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказывать себе в удовольствии. Основу рецепта составляют овсяные хлопья и творог, что делает выпечку не только вкусной, но и полезной. Пряные нотки корицы и имбиря придают кексам теплый аромат, а курага и фундук добавляют легкую сладость и хрустящую текстуру. Эти кексы идеально подходят для утреннего кофе, легкого перекуса или уютного чаепития. Их мягкость, насыщенный вкус и нежная структура делают каждое утро особенным. Попробуйте их свежими из духовки, чтобы ощутить всю глубину вкусов и текстур!

Кексы диетические
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
465.3ккал
Белки
19.9грамм
Жиры
26.3грамм
Углеводы
39.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Овсянку лучше перемолоть в кофемолке или миксере, для более однородного теста. Смешать с солью, разрыхлителем, имбирем и корицей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овсяные хлопья: 1 стакан
    2. Соль:  щепотка
    3. Разрыхлитель: 1 чайная ложка
    4. Имбирь:  по вкусу
    5. Корица:  по вкусу
  • 2

    Творог протереть через сито или сразу взять мелкозернистый, смешать с яйцами и йогуртом, добавить две столовые ложки топленого остуженного сливочного масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творог: 200 г
    2. Куриное яйцо: 2 штуки
    3. Натуральный йогурт: 2 столовые ложки
    4. Сливочное масло: 2 столовые ложки
  • 3

    Сахарозаменитель растворить в 1 чайной ложке кипятка и вмешать в творожную смесь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Заменитель сахара:  по вкусу
  • 4

    Соединить творожную смесь с овсянкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творог: 200 г
    2. Овсяные хлопья: 1 стакан
  • 5

    Выложить тесто в форму на треть объема формы, предварительно смазав ее маслом или застелив пекарской бумагой, укладываем курагу или любой другой наполнитель по вкусу, поверх кураги выложить еще один слой теста и сверху посыпать орешками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 2 столовые ложки
    2. Курага: 10 штук
    3. Очищенный фундук: 50 г
  • 6

    Отправить в заранее разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.

  • 7

    Готовые кексы можно украсить посыпкой по вашему желанию.