ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Блины из кабачков

3 порции

60 минут

Кабачок прекрасно сочетается с творожным сыром и слабосоленым лососем, создавая гармоничный вкус. Нежная текстура кабачка идеально дополняет это сочетание. Ранее мы обсуждали важность отжима кабачков для приготовления блинов и оладий — здесь же мы покажем, как это сделать правильно.

Блины из кабачков
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
581.9ккал
Белки
32.1грамм
Жиры
34.4грамм
Углеводы
33грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить все ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    Кабачки натереть на мелкой терке и слегка посолить. Когда кабачки выделят сок, хорошенько их отжать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки: 300 г
    2. Соль:  по вкусу
  • Шаг 3

    3

    В большой миске слегка взбить яйца. Добавить к яйцам кабачки, муку, сахар, соль и разрыхлитель. Перемешать. Тесто должно быть полугустым, чуть гуще блинного.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 4 штуки
    2. Кабачки: 300 г
    3. Пшеничная мука: 80 г
    4. Сахар: 10 г
    5. Соль:  по вкусу
    6. Разрыхлитель: 1 чайная ложка
  • Шаг 4

    4

    Разогреть блинную сковородку, слегка смазать ее растительным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 30 мл
  • Шаг 5

    5

    Вылить немного теста на сковороду и распределить его равномерно по дну. Обжарить, пока тесто на донышке не схватится.

  • Шаг 6

    6

    Перевернуть блин и дожарить его на другой стороне. Таким же образом пожарить все блины.

  • Шаг 7

    7

    Мелко нарезать укроп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп: 10 г
  • Шаг 8

    8

    Рыбу нарезать небольшими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Слабосолёный лосось: 200 г
  • Шаг 9

    9

    Смешать сметану с творожным сыром, укропом, чесноком и лимонным соком. Добавить рыбу и перемешать еще раз.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 100 г
    2. Творожный сыр: 200 г
    3. Укроп: 10 г
    4. Молотый сушёный чеснок: 0.5 чайная ложка
    5. Лимонный сок:  по вкусу
    6. Слабосолёный лосось: 200 г
  • Шаг 10

    10

    На готовые блины из кабачков выложить начинку и подавать.