ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Яблоки, запеченные с творогом и брусникой

4 порции

35 минут

Яблоки, запеченные с творогом и брусникой – это утонченное сочетание свежих фруктов, нежного творога и терпкой ягоды, создающее восхитительную гармонию вкусов. Блюдо напоминает уют домашней кухни, где традиционные рецепты обогащаются полезными ингредиентами. В китайской гастрономии фрукты часто запекают, подчеркивая их естественную сладость и насыщенный аромат. Запеченные яблоки становятся мягкими и пропитываются медовой сладостью, а творожная начинка с брусникой и изюмом дарит нежную кислинку и изысканную текстуру. Хрустящие грецкие орехи завершают композицию, добавляя легкую пикантность. Этот десерт подходит как для утреннего наслаждения, так и для уютного вечера с чашкой ароматного чая. Легкость приготовления делает его идеальным выбором для тех, кто ценит полезные и аппетитные лакомства.

Яблоки, запеченные с творогом и брусникой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
159ккал
Белки
7.4грамм
Жиры
0.9грамм
Углеводы
29.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    У яблок срезать верхушки. Вынуть мякоть ложкой, оставив стенки толщиной 1 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко: 4 штуки
  • 2

    Творог смешать с брусникой (можно не размораживать) и изюмом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Обезжиренный творог: 150 г
    2. Свежемороженая брусника: 50 г
    3. Изюм без косточек: 50 г
  • 3

    Начинить яблоки творогом, накрыть срезанными верхушками. Поставить в жаропрочную форму. Налить на дно формы немного воды, для того, чтобы яблоки не пересохли. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Обезжиренный творог: 150 г
    2. Яблоко: 4 штуки
    3. Свежемороженая брусника: 50 г
    4. Изюм без косточек: 50 г
  • 4

    Выложить яблоки на тарелки. Полить медом. Посыпать рублеными орехами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед:  по вкусу
    2. Грецкие орехи:  по вкусу