ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Хлеб с тыквенными семечками

6 порций

90 минут

Хлеб с тыквенными семечками – это ароматное и питательное угощение, которое привносит уют и тепло итальянской кухни. Его корни уходят в традиции домашней выпечки, где натуральные ингредиенты объединяются в гармоничный вкус. Нежное тесто, обогащенное хлопьями злаков, приобретает воздушную текстуру, а тыквенные семечки добавляют приятный ореховый оттенок и легкую хрусткость корочке. Этот хлеб идеально сочетается с сыром, медом или маслом, а также становится отличным дополнением к супам и салатам. Он не только радует вкусом, но и приносит пользу благодаря богатому содержанию клетчатки и полезных жиров. Каждая ломоть этого хлеба – это кусочек солнечного тепла, запечатленный в его золотистой корочке.

Хлеб с тыквенными семечками
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
343.9ккал
Белки
9.6грамм
Жиры
9.6грамм
Углеводы
54.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Муку просеять.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 2 стакана
  • 2

    В глубокой миске смешать 1/3 муки, соль, сахар и дрожжи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 2 стакана
    2. Соль: 0.8 чайная ложка
    3. Коричневый сахар: 3.5 столовые ложки
    4. Сухие дрожжи: 7 г
  • 3

    Сливочное масло растопить и влить его в 150 мл теплой воды, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 1 столовая ложка
    2. Вода: 150 мл
  • 4

    Замесить тесто: воду с маслом тонкой струйкой влить в смесь с мукой, продолжая месить, разбить туда яйцо, постепенно добавляя оставшуюся муку, затем всыпать хлопья. Месить тесто еще минут 10, добавить 2/3 тыквенных семечек.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода: 150 мл
    2. Сливочное масло: 1 столовая ложка
    3. Куриное яйцо: 1 штука
    4. Пшеничная мука: 2 стакана
    5. Хлопья 7 злаков: 50 г
    6. Тыквенные семечки: 50 г
  • 5

    Из теста слепить лепешку, уложить ее на противень с пекарской бумагой, сверху на тесте сделать несколько небольших разрезов.

  • 6

    С помощью кисточки смазать тесто молоком и обсыпать оставшимися семечками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко: 2 столовые ложки
    2. Тыквенные семечки: 50 г
  • 7

    Дать тесту «подрасти» 30 минут в теплом месте.

  • 8

    Поставить хлеб в заранее разогретую до 180 С духовку на 40 минут.