З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
КозинакиГрузинская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня

Греческий йогурт с гранолой, печеным яблоком и помело

2 порции

20 минут

Греческий йогурт с гранолой, печеным яблоком и помело – это гармония вкусов и текстур, объединяющая кремовую нежность йогурта, хрустящую гранолу, пряную теплоту запеченного яблока и освежающую цитрусовую нотку помело. Такой десерт, вдохновленный средиземноморскими традициями, сочетает в себе пользу и изысканность. Греческий йогурт славится своей густотой и насыщенным вкусом, гранола добавляет приятный контраст, а печеные яблоки с корицей придают уютный, слегка карамелизированный оттенок. Помело, с его легкой горчинкой и сочностью, завершает композицию, создавая свежий баланс. Этот рецепт отлично подойдет для завтрака или легкого перекуса, даря заряд бодрости и удовольствия. Простота приготовления делает его доступным, а сочетание ингредиентов – незабываемым. Каждая ложка – маленькое путешествие в мир вкусовых наслаждений!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
497.3
ккал
12.6g
грамм
11g
грамм
85.5g
грамм
Ингредиенты
2порции
Греческий йогурт
250 
г
Гранола
100 
г
Помело
1 
шт.
Яблоко
2 
шт.
Корица
0.5 
ч.л.
Сахар
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить ингредиенты.

  • 2

    Яблоки нарезать кубиком. По желанию очистить от кожуры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко2 штуки
  • 3

    Посыпать нарезанное яблоко корицей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корица0.5 чайная ложка
  • 4

    Добавить чайную ложку сахара. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар1 чайная ложка
  • 5

    Поставить в микроволновую печь на 3 минуты, запекать до мягкости яблок.

  • 6

    Помело очистить от кожуры и пленки, оставив чистую мякоть.

  • 7

    Выложить в салатник греческий йогурт.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Греческий йогурт250 г
  • 8

    Добавить гранолу и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гранола100 г
  • 9

    Добавить печеное яблоко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко2 штуки
  • 10

    Добавить мякоть помело. Подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помело1 штука

Похожие рецепты