З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Бисквитный рулетЕвропейская кухня
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
Баклажаны пармиджаноИтальянская кухня
Paella dish
Одесский форшмакОдесская кухня
Paella dish
ЧихиртмаГрузинская кухня
Paella dish
Венский шницельАвстрийская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня
Paella dish
Индонезийское жаркое семурИндонезийская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня

Банановые оладьи

15 порций

45 минут

Банановые оладьи – это восхитительное угощение, которое сочетает в себе сладость спелых бананов и легкость теста, создавая нежные и ароматные блинчики. Они идеально подходят для семейных завтраков или уютных посиделок с друзьями, наполняя утро солнечным настроением. Рецепт этих оладий был заимствован из книги Аси Мотиной «Без глютена. Простые рецепты выпечки для семейных посиделок», где акцентируется внимание на том, как легко и вкусно готовить без глютена.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
47.5
ккал
2g
грамм
1.2g
грамм
7.2g
грамм
Ингредиенты
15порций
Шаги приготовления
  • 1

    Мякоть бананов размять вилкой до однородного пюре, добавить яйца, муку, перемешать, чтобы не было комочков.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы180 г
    2. Куриное яйцо2 штуки
    3. Нутовая мука60 г
  • 2

    Добавить йогурт, мед, соль и разрыхлитель.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Греческий йогурт100 г
    2. Мед30 г
    3. Соль щепотка
    4. Разрыхлитель4 г
  • 3

    Тщательно перемешать.

  • 4

    Выложить блинчики столовой ложкой на раскаленную сковороду, смазанную каплей масла.

  • 5

    Жарить с двух сторон: сначала под крышкой, пока поверхность блинчиков не станет матовой, после перевернуть и дожаривать уже без крышки.

  • 6

    При необходимости повторно смазать сковороду маслом.

Похожие рецепты